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Comment prendre vos mesures pour des vêtements qui vous vont *vraiment bien*
Des mesures précises sont la base d'une garde-robe qui vous va sans retouches constantes. Voici comment les obtenir correctement, à chaque fois.
5 min de lecture · IrisLa plupart des gens possèdent des vêtements qui ne leur vont pas parce qu'ils ne se sont jamais mesurés — ou qu'ils se sont mesurés une fois, il y a des années, en supposant que rien n'avait changé. Votre corps évolue avec les saisons, l'âge et la vie. Connaître vos mesures élimine les approximations lors des achats en ligne, vous aide à communiquer avec les tailleurs et révèle quelles marques correspondent à vos proportions.
Vous avez besoin d'un mètre ruban souple (du genre utilisé en couture, environ 3 $), d'un miroir et de dix minutes. Aucun outil spécial, aucune application, aucune excuse.
Mesurez deux fois, achetez une fois. Mesurez avec les mêmes vêtements à chaque fois afin de suivre votre corps réel, pas l'encombrement du tissu.
What you'll need.
- 01Mètre ruban souple (en tissu, pas en métal)
- 02Caraco ou soutien-gorge de sport ajusté
- 03Short ou legging ajusté
- 04Miroir bien éclairé
- 05Stylo et papier ou application de notes
- 06Chaussures que vous porterez avec des pantalons
Première étape · 1 minute
Rassemblez vos outils et portez des sous-vêtements ajustés
Munissez-vous d'un mètre ruban souple (en tissu, pas en métal). Portez un caraco ou un soutien-gorge de sport ajusté et un short ou un legging moulant — rien de trop large, rien de rembourré. Tenez-vous devant un miroir bien éclairé. Gardez une posture naturelle ; ne rentrez pas le ventre ou ne gonflez pas la poitrine. Il s'agit de votre vrai corps, pas de votre corps idéal.
Utilisez la même tenue à chaque fois que vous vous remesurez afin que vos chiffres restent constants et comparables.
Deuxième étape · 2 minutes
Mesurez votre buste
Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus volumineuse de votre poitrine, en le gardant parallèle au sol. Le mètre ruban doit être ajusté mais sans comprimer vos côtes. Ne le tordez pas. Notez le chiffre. Cette mesure est essentielle pour les hauts, les robes et les vestes. De nombreux problèmes d'ajustement proviennent d'une mesure de buste erronée, même d'un demi-pouce.
Si vous êtes entre deux tailles, la plupart des marques taillent généreusement au niveau du buste, choisissez donc une taille inférieure plutôt qu'une taille supérieure.
Troisième étape · 2 minutes
Mesurez votre taille et vos hanches
Pour la taille, mesurez au point le plus fin — généralement juste au-dessus de votre nombril. Gardez le mètre ruban parallèle au sol et ajusté mais sans serrer. Pour les hanches, mesurez autour de la partie la plus large de vos fesses et de vos os iliaques, en gardant toujours le mètre ruban à l'horizontale. Les deux mesures doivent être confortables, pas serrées. Ces deux chiffres déterminent comment les pantalons et les jupes tomberont sur votre silhouette.
Si vos mesures de taille et de hanches sont très proches (moins de 10 pouces d'écart), vous avez probablement une silhouette droite et pourriez préférer des coupes taille haute ou larges.
Quatrième étape · 2 minutes
Mesurez votre longueur d'entrejambe et de manche
Pour la longueur d'entrejambe, portez les chaussures que vous porterez réellement avec vos pantalons. Mesurez depuis l'intérieur de votre cuisse jusqu'à la cheville ou le haut de votre chaussure. Pour la longueur de manche, laissez vos bras pendre naturellement le long de votre corps et mesurez depuis le centre arrière de votre nuque, en passant par votre épaule, jusqu'à votre os du poignet. Ces mesures évitent le redoutable problème de longueur trop longue ou trop courte qu'aucun style ne peut résoudre.
La longueur d'entrejambe est plus importante que la taille générale lors de l'achat de pantalons en ligne. Deux personnes de même taille peuvent avoir des longueurs d'entrejambe très différentes.
Cinquième étape · 1 minute
Notez vos mesures au même endroit
Notez tout dans une application de notes ou un document accessible lors de vos achats : buste, taille, hanches, entrejambe, longueur de manche, et votre pointure. Ajoutez la date. Capturez des écrans des guides des tailles spécifiques aux marques et comparez vos mesures à leurs grilles, pas à des tailles génériques. Les marques varient énormément — une taille 8 chez une marque peut être une taille 10 chez une autre.
Tenez un journal. Remesurez-vous tous les 6 mois ou après des changements de vie importants. Vous remarquerez des tendances dans l'évolution de votre corps.
Sixième étape · 2 minutes
Comparez avec les guides des tailles des marques avant d'acheter
Lorsque vous achetez en ligne, recherchez le guide des tailles de la marque et comparez vos mesures aux leurs, pas à l'étiquette de taille. Si votre buste mesure 91 cm et que la taille 6 d'une marque est conçue pour un buste de 89 cm, prenez leur taille 8. Cette seule étape élimine la plupart des catastrophes d'ajustement en ligne. Mettez en signet les guides des tailles des marques que vous achetez régulièrement.
Si une marque n'a pas de guide des tailles, c'est un signal d'alarme. Passez à une marque qui fournit cette information.
Comment savoir si vous avez bien pris vos mesures
Vos mesures doivent être confortables et honnêtes. Lorsque vous les comparez aux guides des tailles des marques, les chiffres doivent correspondre à la façon dont les vêtements vous ont réellement bien allé par le passé. Si une taille qui semblait juste dans la cabine d'essayage correspond à vos mesures sur le tableau de la marque, vous avez réussi.
Questions at the mirror.
Mes mesures ne correspondent à aucune taille standard. Que dois-je faire ?
Vous avez probablement une proportion unique — peut-être un buste plus petit par rapport à vos hanches, ou des bras plus longs. C'est normal. Utilisez vos mesures réelles pour acheter auprès de marques qui proposent des tailles étendues ou petites, et envisagez la retouche comme un investissement plutôt qu'un luxe.
Dois-je me mesurer moi-même ou demander à quelqu'un d'autre de le faire ?
Une deuxième personne peut aider, surtout pour les mesures du dos, mais ce n'est pas nécessaire. Vous pouvez vous mesurer avec précision en utilisant un miroir et en gardant le mètre ruban parallèle au sol. Si vous avez de l'aide, assurez-vous qu'elle ne tire pas trop le mètre ruban.
À quelle fréquence dois-je me remesurer ?
Tous les 6 mois, c'est idéal, ou après des changements de vie majeurs (grossesse, changement de poids significatif, nouvelle routine d'exercice). Votre corps n'est pas statique, et vos mesures ne devraient pas l'être non plus.
Dois-je mesurer mon cou ou la largeur de mes épaules ?
Uniquement si vous achetez des pièces très ajustées comme des blazers ou si une marque spécifique le demande. Pour la plupart des vêtements de tous les jours, le buste, la taille, les hanches, l'entrejambe et la longueur des manches couvrent 95 % des problèmes d'ajustement.