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कपड़ों के लिए खुद को कैसे मापें ऑनलाइन
ऑनलाइन खरीदारी का मतलब है कोई फिटिंग रूम नहीं—लेकिन सटीक माप का मतलब है कम रिटर्न। यहां बताया गया है कि टेप माप और शीशे के अलावा किसी भी चीज़ का उपयोग करके, पेशेवर की तरह खुद को कैसे मापें।
5 मिनट पढ़ें · Irisआपके सही आकार और ऑनलाइन ऑर्डर किए गए आकार के बीच का अंतर आमतौर पर बस खराब माप तकनीक होती है। अधिकांश रिटर्न इसलिए होते हैं क्योंकि लोग या तो टेप को बहुत कसकर (वैनिटी साइज़िंग) या बहुत ढीला (इच्छाधारी सोच) खींचते हैं, या वे वास्तविक अंडरगारमेंट्स के बजाय भारी स्वेटर के ऊपर मापते हैं।
आपको दर्जी या दोस्त की ज़रूरत नहीं है—बस एक नरम मापने वाला टेप, एक शीशा, और यह स्वीकार करने की इच्छा कि आपका शरीर वास्तव में कहाँ बैठता है। ये पाँच कदम आपको ऐसे नंबर देंगे जिन पर आप ब्रांडों और महाद्वीपों में भरोसा कर सकते हैं।
टेप आपकी त्वचा के खिलाफ सपाट बैठना चाहिए, इसे संपीड़ित किए बिना। यदि आप नीचे एक उंगली नहीं सरका सकते हैं, तो यह बहुत तंग है।
What you'll need.
- 01नरम मापने वाला टेप (कठोर शासक नहीं)
- 02शीशा (संरेखण की जांच के लिए)
- 03कलम और कागज (या फोन नोट्स)
- 04आपके रोज़मर्रा के अंडरगारमेंट्स
- 05एक पसंदीदा अच्छी तरह फिट होने वाला परिधान
पहला कदम · 2 मिनट
सही बेस लेयर पहनें
अपने वास्तविक अंडरगारमेंट्स में स्ट्रिप डाउन करें—कोई ब्रा पैडिंग नहीं, कोई शेपवियर नहीं, कोई मोटे स्वेटर नहीं। यह सच्चाई बताने का क्षण है। आप जो कपड़े खरीद रहे हैं, उसके नीचे आप जो पहनेंगे, उसी में खुद को मापें। यदि आप एक फिटेड ड्रेस खरीद रहे हैं, तो वह ब्रा पहनें जिसे आप उसके साथ पहनेंगी। यदि यह एक कैज़ुअल टी है, तो अपनी रोज़मर्रा की ब्रा पहनें या कुछ भी न पहनें।
कपड़ों के ऊपर मापने से बचें। आपको सटीक संख्याएँ देने के लिए टेप को त्वचा को छूना चाहिए।
दूसरा कदम · 1 मिनट
अपनी बस्ट मापें
अपनी बाहों को बगल में आराम से रखते हुए सीधे खड़े हों। अपने सीने के सबसे भरे हुए हिस्से—आमतौर पर आपके निप्पल लाइन के पार—चारों ओर टेप लपेटें। टेप को ज़मीन के समानांतर और सटा हुआ रखें, लेकिन तंग नहीं। आप आराम से उसके नीचे एक उंगली सरका सकें। जहाँ टेप ओवरलैप होता है, वहाँ माप लें और उसे लिख लें।
दो बार मापें। यदि संख्याएँ भिन्न होती हैं, तो औसत लें। सटीकता पूर्णता से अधिक महत्वपूर्ण है।
तीसरा कदम · 1 मिनट
अपनी कमर और कूल्हों को मापें
कमर के लिए, अपनी पसलियों और कूल्हों की हड्डियों के बीच सबसे संकीर्ण बिंदु खोजें—आमतौर पर आपकी प्राकृतिक कमर के आसपास। इस क्षेत्र के चारों ओर टेप लपेटें, बिना कसकर खींचे। कूल्हों के लिए, अपनी नितंबों और जांघों के सबसे भरे हुए हिस्से के चारों ओर मापें, टेप को समतल और ज़मीन के समानांतर रखें। दोनों मापों को सटा हुआ महसूस होना चाहिए लेकिन एक उंगली को नीचे सरकने देना चाहिए।
बहुत से लोग अपनी कमर बहुत ऊपर या बहुत नीचे मापते हैं। पता लगाएं कि जब आप बग़ल में हिलते हैं तो आपका शरीर स्वाभाविक रूप से कहाँ मुड़ता है।
चौथा कदम · 2 मिनट
अपनी इनसीम और आस्तीन की लंबाई मापें
इनसीम के लिए, वे जूते पहनें जिन्हें आप आमतौर पर पैंट के साथ पहनेंगी (ऊँची एड़ी के जूते, फ्लैट, जो भी)। अपने पैरों को कूल्हे-चौड़ाई से अलग करके खड़े हों और अपनी जांघ के अंदर से टखने की हड्डी या जूते के ऊपरी हिस्से तक मापें, इस पर निर्भर करता है कि आप पैंट कहाँ तक चाहते हैं। आस्तीन की लंबाई के लिए, अपनी बांह को थोड़ा मोड़ें और अपनी गर्दन के पिछले हिस्से के केंद्र से, अपने कंधे के पार, कलाई की हड्डी तक मापें।
जूतों की एड़ी की ऊंचाई के अनुसार इनसीम में बहुत भिन्नता होती है। यदि आप आकार के बीच में हैं, तो उन जूतों के लिए मापें जिन्हें आप वास्तव में सबसे अधिक पहनेंगे।
पांचवां कदम · 2 मिनट
पसंदीदा परिधान से क्रॉस-चेक करें
कपड़ों का एक टुकड़ा ढूंढें जो आपको पूरी तरह से फिट बैठता हो—एक पसंदीदा शर्ट, ड्रेस, या जींस। इसे एक मेज पर समतल बिछाएं और मुख्य बिंदुओं को मापें: कंधे से कंधे तक, बांह के नीचे से बांह के नीचे तक (बस्ट के लिए), और कंधे से हेम तक की लंबाई। इन संख्याओं की ब्रांड के आकार चार्ट से तुलना करें। यह आपको एक वास्तविक दुनिया का संदर्भ बिंदु देता है और आपको यह समझने में मदद करता है कि वह विशेष ब्रांड अपने कपड़े कैसे काटता है।
विभिन्न ब्रांडों में बहुत अलग अनुपात होते हैं। एक कंपनी में आकार 8 दूसरी कंपनी में आकार 10 हो सकता है। परिधान-फ्लैट-ले विधि आपका चीट कोड है।
छठा कदम · 2 मिनट
एक व्यक्तिगत माप कार्ड बनाएं
अपने पांच मुख्य माप लिखें: बस्ट, कमर, कूल्हे, इनसीम और आस्तीन की लंबाई। इस कार्ड की एक तस्वीर लें और इसे अपने फोन नोट्स या नोट्स ऐप में रखें। कुछ भी ऑनलाइन खरीदने से पहले, ब्रांड के आकार चार्ट की जांच करें और अपने मापों की तुलना उनसे करें—न कि इसके विपरीत। यदि आपका बस्ट 35 इंच है और आकार चार्ट कहता है कि एक माध्यम 36 इंच है, तो आप शायद उस ब्रांड में माध्यम हैं।
अपने मापों को साल में दो बार या जब भी आपके शरीर में बदलाव आए, अपडेट करें। शरीर बदलते हैं, और आपके नंबर भी।
यह कैसे जानें कि आपके माप सटीक हैं
आपके माप तब विश्वसनीय होते हैं जब वे कई प्रयासों में लगातार होते हैं और जब वे उन कपड़ों के फिट से मेल खाते हैं जो आपके पास पहले से हैं और जिन्हें आप पसंद करते हैं। एक स्पष्ट आकार चार्ट और उचित वापसी नीति वाले ब्रांड से ऑर्डर करके उनका परीक्षण करें। यदि आपका पहला ऑर्डर अच्छी तरह से फिट बैठता है, तो आपने उसे सही कर लिया है।
Questions at the mirror.
क्या होगा यदि मैं ब्रांड के चार्ट पर दो आकारों के बीच में हूं?
उस आकार का ऑर्डर करें जो आपके सबसे बड़े माप के करीब हो। थोड़ी ढीली ड्रेस को दर्जी से ठीक करवाया जा सकता है या स्टाइल किया जा सकता है; बहुत तंग चीज़ के लिए कोई जगह नहीं होती। संदेह होने पर, बड़ा आकार लें।
क्या मुझे अपनी ब्रा के ऊपर या बिना ब्रा के मापना चाहिए?
उस तरह से मापें जैसे आप वास्तव में परिधान पहनेंगे। यदि आप एक फिटेड ड्रेस खरीद रहे हैं, तो अपनी रोज़मर्रा की ब्रा पहनें। यदि यह एक ढीली टी-शर्ट है, तो बिना इसके मापें। बात सटीकता की है, किसी अमूर्त आदर्श की नहीं।
मुझे खुद को कितनी बार फिर से मापना चाहिए?
साल में कम से कम दो बार, या जब भी आपको लगे कि कपड़े अलग तरह से फिट हो रहे हैं। शरीर मौसमी रूप से, तनाव के साथ और समय के साथ बदलते हैं। पाँच साल पहले के आपके माप शायद अब आपके माप नहीं हैं।
क्या होगा यदि ब्रांड का आकार चार्ट बहुत अलग लगे?
आकार लेबल की तुलना में चार्ट पर भरोसा करें। ब्रांड अलग-अलग काटते हैं, और वैनिटी साइजिंग वास्तविक है। यदि चार्ट पर एक माध्यम आपके मापों से मेल खाता है, तो माध्यम ऑर्डर करें—इस बात पर ध्यान दिए बिना कि आप आमतौर पर कहीं और क्या पहनते हैं।