كيفية · موضة · أساسيات
كيفية قياس نفسك للملابس عبر الإنترنت
التسوق عبر الإنترنت يعني عدم وجود غرفة قياس - لكن القياسات الدقيقة تعني عددًا أقل من المرتجعات. إليكِ كيفية قياس نفسك كالمحترفين، باستخدام شريط قياس ومرآة فقط.
5 min read · Irisالفجوة بين مقاسكِ الحقيقي وما تطلبينه عبر الإنترنت غالبًا ما تكون مجرد تقنية قياس سيئة. تحدث معظم المرتجعات لأن الناس إما يشدون الشريط بقوة (تضخيم المقاسات) أو يتركوه فضفاضًا جدًا (تمني)، أو يقيسون فوق سترات سميكة بدلاً من ملابسهم الداخلية الفعلية.
لا تحتاجين إلى خياط أو صديق - فقط شريط قياس ناعم، ومرآة، واستعداد لتكوني صريحة بشأن المكان الذي يتواجد فيه جسمكِ فعليًا. هذه الخطوات الخمس ستمنحكِ أرقامًا يمكنكِ الوثوق بها عبر العلامات التجارية والقارات.
يجب أن يكون الشريط مسطحًا على بشرتكِ دون ضغطه. إذا لم تتمكني من تمرير إصبع تحته، فهو مشدود جدًا.
What you'll need.
- 01شريط قياس ناعم (وليس مسطرة صلبة)
- 02مرآة (للتحقق من المحاذاة)
- 03قلم وورقة (أو ملاحظات الهاتف)
- 04ملابسكِ الداخلية اليومية
- 05قطعة ملابس مفضلة مناسبة تمامًا
الخطوة الأولى · دقيقتان
ارتدي طبقة الأساس المناسبة
تجرّدي إلى ملابسك الداخلية الفعلية - بدون حشو للصدرية، بدون ملابس شد الجسم، بدون سترات سميكة. هذه هي اللحظة التي يجب أن تكوني فيها صريحة بلا رحمة. قيسي نفسك بما سترتدينه تحت الملابس التي تشترينها. إذا كنتِ تتسوقين لفستان ضيق، ارتدِي الصدرية التي سترتدينها معه. إذا كان قميصًا كاجوال، ارتدِي الصدرية اليومية أو لا شيء على الإطلاق.
تجنبي القياس فوق الملابس. يحتاج الشريط إلى ملامسة الجلد ليعطيكِ أرقامًا دقيقة.
الخطوة الثانية · دقيقة واحدة
احصلي على قياس الصدر
قفي مستقيمة وذراعيكِ مسترخيتين على جانبيكِ. لفي شريط القياس حول الجزء الأكثر امتلاءً من صدركِ - عادةً عبر خط الحلمة. حافظي على الشريط موازيًا للأرض ومحكمًا ولكنه غير مشدود. يجب أن تكوني قادرة على تمرير إصبع واحد تحته بشكل مريح. خذي القياس حيث يتداخل الشريط ودونيه.
قيسي مرتين. إذا اختلفت الأرقام، خذي المتوسط. الاتساق أهم من الكمال.
الخطوة الثالثة · دقيقة واحدة
خذي قياسات الخصر والوركين
بالنسبة للخصر، ابحثي عن أضيق نقطة بين ضلوعكِ وعظام حوضكِ - عادةً حول خصركِ الطبيعي. لفي الشريط حول هذه المنطقة دون شده بقوة. بالنسبة للوركين، قيسي حول الجزء الأكثر امتلاءً من أردافكِ وفخذيكِ، مع الحفاظ على الشريط مستويًا وموازيًا للأرض. يجب أن تشعر كلا القياسين بالضيق ولكنه يسمح بإدخال إصبع واحد تحته.
الكثير من الناس يقيسون خصرهم مرتفعًا جدًا أو منخفضًا جدًا. ابحثي عن المكان الذي ينحني فيه جسمكِ بشكل طبيعي عندما تتحركين جانبيًا.
الخطوة الرابعة · دقيقتان
قيسي طول الساق الداخلي وطول الكم
بالنسبة لطول الساق الداخلي، ارتدِي الأحذية التي ترتدينها عادةً مع السراويل (الكعب العالي، الأحذية المسطحة، أيًا كان). قفي مع مباعدة قدميكِ بعرض الوركين وقيسي من الجزء الداخلي لفخذكِ إلى عظم الكاحل أو الجزء العلوي من حذائكِ، اعتمادًا على المكان الذي تريدين أن تصل إليه السراويل. بالنسبة لطول الكم، اثني ذراعكِ قليلاً وقيسي من منتصف مؤخرة رقبتكِ، عبر كتفكِ، وصولاً إلى عظم المعصم.
يختلف طول الساق الداخلي بشكل كبير حسب ارتفاع كعب الحذاء. إذا كنتِ بين مقاسين، قيسي للأحذية التي سترتدينها فعليًا معظم الوقت.
الخطوة الخامسة · دقيقتان
تحققي مقابل قطعة ملابس تحبينها
ابحثي عن قطعة ملابس تناسبكِ تمامًا - قميص مفضل، فستان، أو بنطلون جينز. ضعيه بشكل مسطح على طاولة وقيسي النقاط الرئيسية: من درزة الكتف إلى درزة الكتف، من الإبط إلى الإبط (للصدر)، والطول من الكتف إلى الحافة. قارني هذه الأرقام بجدول مقاسات العلامة التجارية. هذا يمنحكِ نقطة مرجعية واقعية ويساعدكِ في فك رموز كيفية قص الملابس من قبل تلك العلامة التجارية المحددة.
العلامات التجارية المختلفة لها نسب مختلفة بشكل كبير. قد يكون المقاس 8 في شركة ما هو المقاس 10 في شركة أخرى. طريقة قياس قطعة الملابس المسطحة هي شفرة الغش الخاصة بكِ.
الخطوة السادسة · دقيقتان
أنشئي بطاقة قياس شخصية
دوني قياساتكِ الخمسة الأساسية: الصدر، الخصر، الوركين، طول الساق الداخلي، وطول الكم. التقطي صورة لهذه البطاقة واحتفظي بها في ملاحظات هاتفكِ أو تطبيق ملاحظات. قبل شراء أي شيء عبر الإنترنت، تحققي من جدول مقاسات العلامة التجارية وقارني قياساتكِ بقياساتها - وليس العكس. إذا كان قياس صدركِ 35 بوصة ويقول جدول المقاسات أن المقاس المتوسط هو 36 بوصة، فمن المحتمل أنكِ مقاس متوسط لدى هذه العلامة التجارية.
حدّثي قياساتكِ مرتين في السنة أو كلما تغير جسمكِ. الأجسام تتغير، وكذلك أرقامكِ.
كيف تعرفين أن قياساتكِ دقيقة
قياساتكِ موثوقة عندما تكون متسقة عبر محاولات متعددة وعندما تتطابق مع مقاس الملابس التي تمتلكينها وتحبينها بالفعل. اختبريها بطلب المنتجات من علامة تجارية لديها جدول مقاسات واضح وسياسة إرجاع معقولة. إذا كان طلبكِ الأول مناسبًا، فقد نجحتِ.
Questions at the mirror.
ماذا لو كنتُ بين مقاسين في جدول العلامة التجارية؟
اطلبي المقاس الأقرب لقياسكِ الأكبر. يمكن تعديل فستان فضفاض قليلاً أو تنسيقه؛ أما الفستان الضيق جدًا فلا مجال لتعديله. إذا كنتِ في شك، اختاري المقاس الأكبر.
هل يجب أن أقيس فوق صدريتي أم بدونها؟
قيسي بالطريقة التي سترتدين بها الملابس بالفعل. إذا كنتِ تشترين فستانًا ضيقًا، ارتدِي صدرية يومية. إذا كان قميصًا فضفاضًا، قيسي بدونه. الهدف هو الدقة لحياتكِ الواقعية، وليس لبعض المثل العليا المجردة.
كم مرة يجب أن أعيد قياس نفسي؟
مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر، أو كلما لاحظتِ أن الملابس لم تعد مناسبة كما كانت. تتغير الأجسام موسميًا، مع الإجهاد، ومع مرور الوقت. قياساتكِ قبل خمس سنوات ربما ليست قياساتكِ الآن.
ماذا لو بدا جدول مقاسات العلامة التجارية غير صحيح؟
ثقي في الجدول أكثر من الملصق. العلامات التجارية تختلف في القص، وتضخيم المقاسات (vanity sizing) حقيقي. إذا كان المقاس المتوسط في جدولهم يطابق قياساتكِ، فاطلبي المقاس المتوسط - بغض النظر عما ترتدينه عادةً في مكان آخر.