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Wie Sie sich für Kleidung vermessen (und die Zahlen auch wirklich nutzen)
Um sich selbst auszumessen, brauchen Sie kein Maßband eines Schneiders oder eine zweite Person – nur ein weiches Maßband und fünf Minuten Zeit. Die eigentliche Kunst besteht darin, zu wissen, welche Maße für welches Kleidungsstück wichtig sind und wie man eine Größentabelle liest, ohne an sich selbst zu zweifeln.
5 min Lesezeit · IrisDie meisten von uns haben sich nie richtig vermessen – wir greifen einfach nach unserer üblichen Größe und hoffen das Beste. Aber wenn Sie online einkaufen, bei einer neuen Marke bestellen oder mit einem Schneider arbeiten, werden Ihre tatsächlichen Maße zum Unterschied zwischen einem Kleidungsstück, das passt, und einem, das Sie nie tragen werden. Der Prozess ist unkompliziert, aber die Details sind entscheidend.
Dieser Leitfaden behandelt die fünf Maße, die fast jede Größentabelle entschlüsseln: Brust, Taille, Hüften, Schrittlänge und Schulterbreite. Sie erfahren, wo Sie das Maßband anlegen, wie Sie es eng anliegend halten, ohne den Stoff zu verzerren, und – am wichtigsten – wie Sie diese Zahlen in echte Kaufentscheidungen umwandeln.
Ein weiches Maßband kostet weniger als 5 $ und rechnet sich bereits beim ersten Mal, wenn Sie die falsche Größe vermeiden.
Schritt eins · 1 Minute
Werkzeuge bereitlegen
Sie benötigen ein weiches, flexibles Maßband – die Art, die Schneiderinnen verwenden, kein starres Lineal. Wenn Sie keins besitzen, kosten diese in jedem Stoff- oder Drogeriemarkt 3–5 $. Tragen Sie enganliegende Unterwäsche oder ein dünnes Tanktop und Leggings; lockere Kleidung verfälscht Ihre Maße. Stellen Sie sich möglichst vor einen Spiegel, damit Sie sehen können, dass das Maßband gerade und nicht verdreht liegt.
Wenn Sie kein weiches Maßband haben, können Sie auch ein Stück Schnur verwenden, die Länge mit einem Stift markieren und dann die Schnur an einem Lineal abmessen.
Schritt zwei · 2 Minuten
Büste messen
Legen Sie das Maßband um die vollste Stelle Ihrer Brust und halten Sie es parallel zum Boden. Ziehen Sie nicht zu fest – das Band sollte eng an Ihrer Haut anliegen, ohne das Brustgewebe einzuengen. Halten Sie Ihre Arme entspannt an den Seiten. Dies ist das Maß, das Sie für Oberteile, Kleider und Jacken verwenden. Schreiben Sie es sofort auf, damit Sie es nicht vergessen.
Wenn Sie bei der Brustmessung zwischen zwei Größen liegen, überprüfen Sie die Passformhinweise der Marke. Manche fallen großzügig im Brustbereich aus, andere eher klein.
Schritt drei · 2 Minuten
Taille und Hüften messen
Messen Sie für die Taille an der schmalsten Stelle – normalerweise knapp über Ihrer natürlichen Taille, dort, wo Sie einen Gürtel tragen würden. Halten Sie das Maßband gerade und eng anliegend, aber nicht zu fest. Messen Sie für die Hüften um die vollste Stelle Ihres Gesäßes und Ihrer Oberschenkel, typischerweise 7–9 Zoll unterhalb Ihrer Taille. Beide Maße sollten sich bequem anfühlen, nicht einschränkend. Diese beiden Maße sind entscheidend für Hosen, Röcke und figurbetonte Kleider.
Wenn Ihre Taillen- und Hüftmaße stark voneinander abweichen (mehr als 10 Zoll), müssen Sie möglicherweise nach den Hüften einkaufen und die Taille anpassen lassen oder umgekehrt.
Schritt vier · 2 Minuten
Schrittlänge messen
Dies ist die Länge von der Innenseite Ihres Oberschenkels bis zum Knöchel – das wichtigste Maß für Hosen. Tragen Sie die Schuhe, mit denen Sie die Hosen tragen wollen (Absätze vs. flache Schuhe ändern dies). Stehen Sie gerade und messen Sie vom Schritt bis zum oberen Rand Ihres Schuhs. Alternativ können Sie eine gut sitzende Hose messen: Legen Sie sie flach hin und messen Sie vom Schrittsaum bis zum Saum. Die meisten Größentabellen listen die Schrittlänge in 2-Zoll-Schritten, runden Sie also auf die nächste gerade Zahl.
Machen Sie sich eine Notiz über Ihre Schrittlänge für verschiedene Schuhhöhen. Sie könnten eine Schrittlänge von 30 Zoll für flache Schuhe, aber 29 Zoll für Absätze benötigen.
Schritt fünf · 1 Minute
Schulterbreite messen
Messen Sie von der Oberseite eines Schulterknochens zur Oberseite des anderen über den Rücken. Dies ist für den täglichen Einkauf weniger kritisch, aber unerlässlich für Blazer, strukturierte Kleider und Oberbekleidung. Halten Sie das Maßband gerade und ziehen Sie nicht daran. Dieses Maß hilft Ihnen zu verstehen, ob ein Kleidungsstück korrekt auf Ihrem Körper sitzt.
Die Schulterbreite wird in Größentabellen oft übersehen, macht aber einen riesigen Unterschied darin, wie ein Blazer fällt. Wenn Ihre Schultern schmal sind, rutschen übergroße Blazer herunter; wenn sie breit sind, ziehen enge Blazer.
Schritt sechs · 2 Minuten
Abgleich mit Größentabellen der Marken
Nun, da Sie Ihre Maße haben, vergleichen Sie sie mit der spezifischen Größentabelle der Marke – nicht mit einer generischen S/M/L-Anleitung. Legen Sie Ihre Maße nebeneinander mit den Maßen der Tabelle. Wenn Ihre Brust 36 Zoll beträgt und die Größentabelle für Größe 8 36–37 Zoll angibt, sind Sie bei dieser Marke Größe 8. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, lesen Sie die Produktbeschreibung für Passformhinweise: Fällt sie groß, klein oder größengerecht aus? Überprüfen Sie Kundenrezensionen für diesen spezifischen Artikel.
Speichern Sie Ihre Maße in der Notizen-App Ihres Telefons. Machen Sie Screenshots von Größentabellen von Marken, bei denen Sie häufig einkaufen. So wird das Messen von einer einmaligen Aufgabe zu einer 5-Sekunden-Referenz.
So erkennen Sie, ob Ihre Maße korrekt sind.
Korrekte Maße sollten sich beim Überprüfen angenehm anfühlen – nicht eng, nicht locker. Der eigentliche Test kommt, wenn Sie mit diesen Maßen bestellen: Das Kleidungsstück sollte im Brust- und Schulterbereich passen, ohne zu spannen oder abzuscheuern. Wenn etwas immer noch nicht passt, vergleichen Sie die tatsächlichen Maße des Kleidungsstücks (normalerweise auf der Produktseite angegeben) mit Ihren Körpermaßen, nicht mit dem Größenetikett.
Questions at the mirror.
Was tun, wenn ich zwischen zwei Größen in der Größentabelle liege?
Überprüfen Sie die Produktbeschreibung auf Passformhinweise und lesen Sie Kundenrezensionen. Wenn ein Kleid klein ausfällt, wählen Sie eine größere Größe. Wenn es groß ausfällt, wählen Sie eine kleinere Größe. Im Zweifelsfall wählen Sie die Größe, die Ihrem größten Maß entspricht (normalerweise Brust oder Hüften), und lassen Sie die Taille bei Bedarf anpassen.
Messe ich über Kleidung oder auf nackter Haut?
Messen Sie über enganliegender Unterwäsche oder einer dünnen, enganliegenden Schicht. Nackte Haut ist in Ordnung, aber vermeiden Sie es, über sperrigen Pullovern oder BHs mit Polsterung zu messen, da diese Ihre Maße aufblähen.
Meine Maße stimmen mit keiner einzelnen Größe überein. Was mache ich?
Das ist normal. Die meisten Menschen haben oben eine Größe und unten eine andere. Wählen Sie für diesen Artikel die Größe, die Ihrem Hauptanliegen entspricht (Brust für Oberteile, Hüften für Unterteile), und planen Sie gegebenenfalls kleinere Anpassungen ein. Viele Marken bieten kostenlose Saum- oder Taillenanpassungen an.
Wie oft sollte ich mich neu vermessen?
Messen Sie sich jährlich neu oder nach erheblichen Gewichtsveränderungen. Ihre Maße können sich mit den Jahreszeiten, Stress oder Fitnessroutinen leicht verschieben, daher lohnt es sich, alle 6–12 Monate nachzumessen, wenn Sie häufig online einkaufen.