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男性が実際に知っておくべき必須の測定値
自分の体のサイズを知ることは、虚栄心ではなく、無限の返品なしで体に合った服を買うための基礎です。ここでは、追跡すべき正確な数値と、それらがサイズタグよりも重要である理由を説明します。
5 分で読めます · Irisあなたのサイズタグは嘘です。それは提案であり、出発点であり、製造業者の推測です。フィット感の本当の話は、シャツが適切にドレープするか、ズボンが正しい場所で折れるか、そしてあなたがそれらを着用するかクローゼットの奥にしまい込むかを実際に決定する、5〜6の特定の測定値にあります。
これは、執着や体の追跡に関するものではありません。これは効率性に関するものです。これらの数値を把握すれば、自信を持って買い物ができ、なぜ何かがフィットしないのかを理解し、仕立て屋と彼らの言葉でコミュニケーションをとることができます。また、返品やハンガーで良く見えても体に合わなかった衝動買いに無駄なお金を使うこともなくなります。
あなたのサイズタグは提案です。あなたの測定値が真実です。
What you'll need.
- 01柔らかい布製メジャー
- 02鏡（任意）
- 03ノートまたはスマートフォンのメモアプリ
- 04二人目（役立ちますが必須ではありません）
ステップ1 · 2分
適切な道具を揃える
柔らかい布製のメジャー（仕立て屋が使うような、硬い金属製ではないもの）が必要です。もし持っていない場合は、ひもと定規でも代用できますが、正確性は劣ります。薄着で測定してください。Tシャツと下着が理想的です。厚手のセーターやゆったりした服の上から測定するのは避けてください。メジャーは、布の周りに浮いた状態ではなく、体に直接当てる必要があります。
柔らかいメジャーは、生地店やオンラインで3〜5ドルで購入できます。引き出しに保管しておけば、定期的に使用できます。
ステップ2 · 2分
胸囲を測る
これがあなたの基準値です。胸の最も豊かな部分にメジャーを巻き付け、地面と平行に保ち、きつすぎず緩すぎないように（メジャーの下に指1本が入る程度）してください。自然な姿勢で立ち、胸を張ったり猫背になったりしないでください。この数値を書き留めてください。この測定値は、Tシャツ、ドレスシャツ、セーター、ジャケットのフィット感を決定します。ほとんどの男性用サイズはこの数値から始まります。
サイズが合わない場合は、この数値でサイズを上げるか下げるかを判断できます。通常、胸囲38インチの人は、ブランドによってはサイズ38または39のジャケットを着用します。
ステップ3 · 2分
ウエストと股下を測る
ウエストは、自然なウエスト（最も細い部分、通常は腰骨のすぐ上）に、メジャーがきつすぎず、締め付けない程度に巻き付けて測ります。これがズボンのサイズの基準となります。股下は、裸足で足を腰幅に開いて立ち、太ももの内側からくるぶしまでを測ります。可能であれば誰かに手伝ってもらうか、壁に沿って測ってください。この2つの数値は、ズボンとジーンズにとって必須です。両方とも書き留めてください。
股下はブランドや生地によって大きく異なります。あるブランドの股下32インチが、別のブランドでは31インチである場合があります。購入前に必ず確認してください。
ステップ4 · 1分
肩幅を測る
これは少し難しいので、二人目がいると役立ちます。背中側で、片方の肩の骨の外側からもう片方の肩の骨の外側までを測ります。メジャーはまっすぐ、地面と平行に保ってください。この数値は、ジャケットやシャツが体に合っているか、引っ張られたりだぶついたりしないかを示します。特に肩幅が広い場合や狭い場合には重要です。
肩幅は、胸囲やウエストのように体重の変動で変化しません。これが最も安定した測定値です。
ステップ5 · 2分
袖丈と首回りを測る
袖丈は、腕を少し曲げ、首の後ろ中央から肩を通り、手首の骨までを測ります。これがドレスシャツやジャケットの袖丈の基準となります。首回りは、襟が当たる首の付け根を、指1本が入る程度のきつさで測ります。これらの2つの測定値は、ドレスシャツやフォーマルウェアに不可欠です。
首回りのサイズは、必ずしも胸囲と相関しません。胸囲38インチの人は、体型によっては首回り15.5インチまたは16インチを着用する場合があります。
ステップ6 · 1分
記録し、参照する
すべての測定値をスマートフォンのメモまたはショッピング中にアクセスできるドキュメントに書き留めてください。日付も記載してください。体重の変化や筋肉の増加により、測定値は時間とともに変化するため、6〜12ヶ月ごとに確認してください。オンラインショッピング、試着、または仕立て屋への相談の際には、このリストを携帯してください。これで、フィット感の問題を説明し、解決するための言葉を手に入れました。
測定値をスクリーンショットするか、スマートフォンのメモアプリに保存してください。大きな買い物の前には必ず参照してください。
正しく測れているかどうかの確認方法
試着室に入り、自分のサイズを試着したときに、ボタンをかける前でも、それが体に合うかどうか現実的に判断できるようになったら成功です。また、仕立て屋に「フィット感が悪い」といった漠然とした不満ではなく、具体的に何を、なぜ調整する必要があるのかを説明できるようになります。
Questions at the mirror.
私の測定値が標準のサイズチャートと一致しません。どうすればいいですか？
これは実際によくあることです。あなたは平均的な人とは体型が異なる可能性があります。個々の測定値を使って買い物をし、サイズラベルに無理に合わせようとしないでください。仕立て屋は長さや幅を調整できます。正確な数値を把握していれば、効率的に作業してもらえます。
自分で測るべきですか、それとも誰かに測ってもらうべきですか？
特に肩幅や袖丈は、二人目に測ってもらう方が正確です。一人で測る場合は、鏡を使い、メジャーが地面と平行で、きつすぎず緩すぎないように十分注意してください。
どのくらいの頻度で再測定すべきですか？
6〜12ヶ月ごと、または体重やフィットネスレベルに顕著な変化があったとき。胸囲、ウエスト、袖丈は変化する可能性がありますが、肩幅はほとんど変化しません。
チャート上でサイズが中間の場合、どうすればよいですか？
胸囲とウエストの測定値を使用して、どちらのサイズに近いか判断し、可能であれば両方試着してください。ブランドによってはゆったりした作り、あるいは小さめの作りになっています。あなたの測定値は、これを乗り越えるのに役立ちます。