कैसे करें · फैशन · ग्रूमिंग बेसिक्स
अपनी दाढ़ी धोने का सही तरीका
आपकी दाढ़ी सिर के बालों की तरह नहीं होती है - इसे कोमल स्पर्श और एक अलग उत्पाद रणनीति की आवश्यकता होती है। यहाँ इसे सुखाए बिना या जलन पैदा किए बिना धोने का सही तरीका बताया गया है।
5 मिनट पढ़ें · आइरिसअधिकांश पुरुष अपनी दाढ़ी को उसी तरह धोते हैं जैसे वे अपने सिर के बाल धोते हैं: आक्रामक रूप से, शॉवर में जो भी बार साबुन हो, खौलता पानी के नीचे धोते हैं। यही कारण है कि दाढ़ी खुरदरी, खुजलीदार और टूटी हुई महसूस होती है। आपके चेहरे के बाल सिर की त्वचा की तुलना में अधिक संवेदनशील त्वचा से उगते हैं और कम प्राकृतिक तेल का उत्पादन करते हैं। इसके लिए एक प्रोटोकॉल की आवश्यकता होती है।
अच्छी खबर: दाढ़ी को ठीक से धोने में दो मिनट से भी कम समय लगता है और इसके लिए केवल दो उत्पादों की आवश्यकता होती है। एक बार जब आप तकनीक में महारत हासिल कर लेते हैं, तो आप एक सप्ताह के भीतर नरम विकास, कम खुजली और स्वस्थ उपस्थिति देखेंगे।
आपकी दाढ़ी सिर के बालों की तरह नहीं है - इसे कोमल स्पर्श और एक पूरी तरह से अलग उत्पाद रणनीति की आवश्यकता होती है।
What you'll need.
- 01दाढ़ी धोने वाला उत्पाद (कीहल का फेशियल फ्यूल, ब्रिकेल मेन'स बियर्ड एंड स्कर्फ शैम्पू, या बजट विकल्प: सिटाफिल)
- 02दाढ़ी कंडीशनर या दाढ़ी का तेल (वैकल्पिक लेकिन अनुशंसित)
- 03साफ तौलिया
- 04चौड़े दांतों वाला कंघा या सूअर के बाल वाला ब्रश
- 05कम गर्मी वाला ब्लो ड्रायर (वैकल्पिक)
- 06गुनगुना बहता पानी
पहला कदम · 1 मिनट
अपनी दाढ़ी को गुनगुने पानी से गीला करें
अपनी दाढ़ी पर गुनगुना (गरम नहीं) पानी डालें, बाहरी बालों से त्वचा की ओर नीचे की ओर काम करें। बालों को अलग करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें और सुनिश्चित करें कि पानी जड़ों तक पहुंचे। गर्म पानी क्यूटिकल्स को खोलता है और सुरक्षात्मक तेलों को हटा देता है; ठंडा पानी उत्पाद को पूरी तरह से नहीं धोएगा। गुनगुना पानी सबसे अच्छा है। पूरी दाढ़ी को अच्छी तरह से संतृप्त करने के लिए 30 सेकंड खर्च करें।
पहले अपनी कलाई के अंदरूनी हिस्से पर पानी का तापमान जांचें - यह आरामदायक महसूस होना चाहिए, गर्म नहीं।
दूसरा कदम · 2 मिनट
दाढ़ी धोने वाला उत्पाद लगाएं (शैम्पू नहीं)
अपनी हथेली में एक निकेल के आकार की मात्रा में दाढ़ी धोने वाला विशेष उत्पाद निकालें। नियमित शैम्पू सिर के बालों से तेल निकालने के लिए तैयार किया जाता है; दाढ़ी धोने वाला उत्पाद कोमल होता है और अक्सर इसमें कंडीशनिंग एजेंट होते हैं। अपनी उंगलियों - नाखूनों से नहीं - नीचे की ओर स्ट्रोक करके उत्पाद को अपनी दाढ़ी में लगाएं, फिर नीचे की त्वचा में धीरे से मालिश करें। गर्दन से मिलने वाले दाढ़ी के हिस्से पर ध्यान दें, जहाँ तेल और मृत त्वचा जमा हो जाती है। ज़ोर से रगड़ने से बचें; यह सिर की मालिश नहीं है।
अगर आपकी दाढ़ी छोटी है (2 इंच से कम), तो आधे निकेल के आकार की मात्रा का उपयोग करें। लंबी दाढ़ी के लिए थोड़ी अधिक मात्रा की आवश्यकता हो सकती है।
तीसरा कदम · 1 मिनट
गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें
जब तक पानी पूरी तरह से साफ न हो जाए, तब तक बहते गुनगुने पानी के नीचे धोएं। आपकी दाढ़ी में बचा हुआ उत्पाद खुजली और जमाव का कारण बनेगा। धोते समय साबुन का कोई निशान न रहे, यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करके दाढ़ी को सुलझाएं। इस कदम में आपके सोचने से ज़्यादा समय लगता है - यदि आपकी दाढ़ी मोटी या लंबी है तो धोने में एक पूरा मिनट लगाएं।
बालों के क्यूटिकल्स को बंद करने और चमक लाने के लिए 10 सेकंड के लिए ठंडे पानी से धोकर समाप्त करें।
चौथा कदम · 2 मिनट
दाढ़ी कंडीशनर या तेल लगाएं
जब आपकी दाढ़ी अभी भी नम हो (टपकती हुई नहीं), तो थोड़ी मात्रा में दाढ़ी कंडीशनर या दाढ़ी का तेल लगाएं। यदि कंडीशनर का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे अपनी उंगलियों से लगाएं और धोने से पहले 30-60 सेकंड के लिए छोड़ दें - आप चाहते हैं कि कुछ कंडीशनिंग एजेंट रहें। यदि तेल का उपयोग कर रहे हैं, तो केवल कुछ बूँदें मध्य-लंबाई और सिरों पर लगाएं, अपने चेहरे के पास के ऊपरी हिस्से से बचें (जब तक कि आप वहाँ चमक न चाहें)। तेल वैकल्पिक है लेकिन यदि आपकी दाढ़ी खुरदरी लगती है या उसमें खुजली होती है तो अनुशंसित है।
दाढ़ी का तेल धोने का विकल्प नहीं है - यह एक फिनिशिंग उत्पाद है। केवल नम दाढ़ी पर लगाएं, कभी सूखी दाढ़ी पर नहीं।
पांचवां कदम · 2 मिनट
सुखाएं और स्टाइल करें
एक साफ तौलिये से अपनी दाढ़ी को धीरे से थपथपाकर सुखाएं - ज़ोर से न रगड़ें। यदि आप चाहें तो कम गर्मी वाले ब्लो ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं, इसे अपने चेहरे से 6 इंच दूर रखें और बालों को बढ़ने की दिशा में लाने के लिए नीचे की ओर घुमाएं। यदि आप दाढ़ी बाम या पोमेड का उपयोग करते हैं, तो इसे आसानी से फैलाने के लिए नम दाढ़ी पर लगाएं। यदि संभव हो तो अपनी दाढ़ी को बाकी हवा में सूखने दें।
केवल कम गर्मी पर ब्लो-ड्राई करें। तेज गर्मी दाढ़ी के बालों को नुकसान पहुंचाती है और नीचे की त्वचा को सुखा देती है।
छठा कदम · 2 मिनट
कंघी करें (वैकल्पिक लेकिन अनुशंसित)
सूखने के बाद, किसी भी उलझन को सुलझाने और प्राकृतिक तेलों को समान रूप से वितरित करने के लिए चौड़े दांतों वाले दाढ़ी कंघे या सूअर के बाल वाले ब्रश का उपयोग करें। यह आपकी दाढ़ी को एक सुसंगत दिशा में बढ़ने के लिए भी प्रशिक्षित करता है। प्राकृतिक विकास पैटर्न का पालन करते हुए, नीचे और थोड़ा बाहर की ओर कंघी करें। यह कदम विशेष रूप से 3 इंच से लंबी दाढ़ी के लिए महत्वपूर्ण है।
एक सस्ता प्लास्टिक कंघा दाढ़ी के बालों को उलझाएगा और तोड़ देगा। लकड़ी या सींग के कंघे में निवेश करें - वे वर्षों तक चलते हैं और $8-15 में मिलते हैं।
यह कैसे जानें कि यह काम कर रहा है
ठीक से धोई गई दाढ़ी नरम (खुरदरी नहीं), ज़्यादातर सीधी (बिना ज़्यादा फ्रिज़ी हुए) और बिना खुजली या पपड़ी के होनी चाहिए। नीचे की त्वचा आरामदायक महसूस होनी चाहिए, तंग या चिड़चिड़ी नहीं। आपको 3-5 धुलाई के भीतर सुधार देखना चाहिए।
Questions at the mirror.
मुझे अपनी दाढ़ी कितनी बार धोना चाहिए?
अधिकांश पुरुषों के लिए प्रति सप्ताह 2-3 बार आदर्श है। दैनिक धोने से प्राकृतिक तेल निकल जाते हैं; कम बार धोने से जमाव और दुर्गंध हो सकती है। यदि आपकी दाढ़ी दिखने में गंदी या पसीने से तर हो जाती है, तो धोने के बीच केवल पानी से जल्दी से धोना ठीक है।
क्या मैं अपनी दाढ़ी पर नियमित शैम्पू का उपयोग कर सकता हूँ?
तकनीकी रूप से हाँ, लेकिन यह आदर्श नहीं है। नियमित शैम्पू सिर के बालों से तेल निकालने के लिए तैयार किया जाता है, जो आपकी दाढ़ी को रूखा, खुरदरा और टूटने वाला बना देगा। दाढ़ी धोने वाले उत्पाद की कीमत थोड़ी अधिक होती है और यह इसके लायक है।
धोने के बाद भी मेरी दाढ़ी में खुजली होती है। क्या गलत है?
खुजली का मतलब आमतौर पर या तो उत्पाद का जमाव (अधिक अच्छी तरह से धो लें), नीचे की त्वचा का सूखापन (दाढ़ी का तेल या कंडीशनर आजमाएं), या आपके उत्पाद से एलर्जी की प्रतिक्रिया (ब्रांड बदलें) होता है। इसका मतलब यह भी हो सकता है कि आप बहुत बार धो रहे हैं - सप्ताह में एक बार कम करने का प्रयास करें।
अगर मैं कंडीशनर का उपयोग करता हूँ तो क्या मुझे दाढ़ी के तेल की आवश्यकता है?
नहीं। कंडीशनर और तेल समान उद्देश्य पूरा करते हैं। अपनी पसंद के आधार पर एक या दूसरे का उपयोग करें। तेल तेज और हल्का होता है; कंडीशनर अधिक पौष्टिक होता है लेकिन धोने की आवश्यकता होती है। बहुत से पुरुष सप्ताह में 2-3 बार कंडीशनर का उपयोग करते हैं और ऑफ-डे पर तेल का।
क्या मुझे नहाने से पहले या बाद में अपनी दाढ़ी धोना चाहिए?
कार्यात्मक रूप से इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, लेकिन अपनी नहाने की प्रक्रिया के अंत में (आपके शरीर के साफ होने के बाद) इसे धोना अधिक कुशल है। आपकी दाढ़ी पहले से ही गीली होती है, और आपके शरीर पर शैम्पू नहीं लगेगा।