كيف · أزياء · أساسيات العناية
الطريقة الصحيحة لغسل لحيتك
لحيتك ليست شعر فروة الرأس - فهي تحتاج إلى لمسة ألطف واستراتيجية منتجات مختلفة. إليك بالضبط كيفية غسلها دون تجفيفها أو التسبب في تهيج.
5 min read · Irisيغسل معظم الرجال لحاهم بنفس الطريقة التي يغسلون بها فروة رأسهم: بقوة، باستخدام أي صابون متاح في الحمام، ويشطفون بالماء المغلي. لهذا السبب تبدو اللحى مجعدة، وتسبب حكة، وتتكسر. ينمو شعر وجهك من بشرة أكثر حساسية من فروة رأسك وتنتج زيتًا طبيعيًا أقل. إنها تحتاج إلى بروتوكول.
الخبر السار: غسل اللحية بشكل صحيح يستغرق أقل من دقيقتين ويتطلب منتجين فقط. بمجرد إتقان التقنية، ستلاحظ نموًا أكثر نعومة، وحكة أقل، ومظهرًا أكثر صحة في غضون أسبوع.
لحيتك ليست شعر فروة الرأس - فهي تحتاج إلى لمسة ألطف واستراتيجية منتجات مختلفة تمامًا.
What you'll need.
- 01غسول لحية (Kiehl's Facial Fuel، Brickell Men's Beard & Scruff Shampoo، أو خيار اقتصادي: Cetaphil)
- 02بلسم لحية أو زيت لحية (اختياري ولكن موصى به)
- 03منشفة نظيفة
- 04مشط واسع الأسنان أو فرشاة بشعيرات الخنزير
- 05مجفف شعر على حرارة منخفضة (اختياري)
- 06ماء جارٍ فاتر
الخطوة الأولى · دقيقة واحدة
بلل لحيتك بالماء الفاتر
مرر الماء الفاتر (وليس الساخن) عبر لحيتك، بدءًا من الشعر الخارجي وصولاً إلى الجلد. استخدم أصابعك لفصل الشعر والتأكد من وصول الماء إلى القاعدة. الماء الساخن يفتح قشرة الشعر ويزيل الزيوت الواقية؛ الماء البارد لن يشطف المنتج بالكامل. الماء الفاتر هو الحل الأمثل. اقضِ 30 ثانية في ترطيب كامل للحية بأكملها.
اختبر درجة حرارة الماء على معصمك الداخلي أولاً - يجب أن تشعر بالراحة، وليس بالحرارة.
الخطوة الثانية · دقيقتان
ضع غسول اللحية (وليس الشامبو)
ضع كمية بحجم عملة معدنية صغيرة من غسول اللحية المخصص في راحة يدك. الشامبو العادي مصمم لإزالة الزيوت من شعر فروة الرأس؛ غسول اللحية ألطف وغالبًا ما يحتوي على عوامل ترطيب. افرك المنتج في لحيتك بأطراف أصابعك - وليس بأظافرك - بحركات إلى الأسفل، ثم دلك بلطف على الجلد الموجود تحته. انتبه إلى المنطقة التي تلتقي فيها اللحية بالرقبة، حيث تتراكم الزيوت والجلد الميت. تجنب الفرك بقوة؛ هذه ليست تدليكًا لفروة الرأس.
إذا كانت لحيتك قصيرة (أقل من 2 بوصة)، استخدم نصف كمية بحجم عملة معدنية صغيرة. اللحى الأطول قد تحتاج إلى كمية أكبر قليلاً.
الخطوة الثالثة · دقيقة واحدة
اشطف جيدًا بالماء الفاتر
اشطف تحت الماء الفاتر الجاري حتى يصبح الماء صافيًا تمامًا. بقايا المنتج في لحيتك ستسبب الحكة والتراكم. استخدم أصابعك لفرك اللحية أثناء الشطف، مع التأكد من عدم بقاء أي صابون. تستغرق هذه الخطوة وقتًا أطول مما تعتقد - اقضِ دقيقة كاملة في الشطف إذا كانت لحيتك كثيفة أو طويلة.
اختتم بشطف لمدة 10 ثوانٍ بالماء البارد لإغلاق قشرة الشعر وإضافة لمعان.
الخطوة الرابعة · دقيقتان
استخدم بلسم اللحية أو الزيت
بينما لا تزال لحيتك رطبة (غير تقطر)، ضع كمية صغيرة من بلسم اللحية أو زيت اللحية. إذا كنت تستخدم البلسم، افركه بأصابعك واتركه لمدة 30-60 ثانية قبل الشطف الخفيف - تريد أن تبقى بعض عوامل الترطيب. إذا كنت تستخدم الزيت، ضع بضع قطرات فقط على منتصف الشعر وأطرافه، مع تجنب الجزء العلوي بالقرب من وجهك (إلا إذا كنت تريد لمعانًا هناك). الزيت اختياري ولكنه موصى به إذا كانت لحيتك خشنة أو تسبب حكة.
زيت اللحية ليس بديلاً عن الغسيل - إنه منتج نهائي. ضعه فقط على اللحية الرطبة، وليس أبدًا على اللحية الجافة.
الخطوة الخامسة · دقيقتان
جفف وقم بتصفيف
جفف لحيتك بلطف بمنشفة نظيفة - لا تفرك بقوة. يمكنك استخدام مجفف الشعر على حرارة منخفضة إذا كنت تفضل ذلك، مع إبقائه على بعد 6 بوصات من وجهك وتحريكه إلى الأسفل لتشجيع الشعر على الاستلقاء في اتجاه النمو. إذا كنت تستخدم بلسم اللحية أو مثبت الشعر، ضعه على اللحية الرطبة لتسهيل التوزيع. اترك لحيتك تجف في الهواء لبقية الوقت إن أمكن.
استخدم مجفف الشعر على حرارة منخفضة فقط. الحرارة العالية تتلف شعر اللحية وتجفف البشرة الموجودة تحته.
الخطوة السادسة · دقيقتان
مشطها (اختياري ولكنه موصى به)
بمجرد أن تجف، استخدم مشط لحية واسع الأسنان أو فرشاة بشعيرات الخنزير لفك أي تشابكات وتوزيع الزيوت الطبيعية بالتساوي. هذا أيضًا يدرب لحيتك على النمو في اتجاه ثابت. مشط إلى الأسفل وخارج قليلاً، مع اتباع نمط النمو الطبيعي. هذه الخطوة مهمة بشكل خاص للحى التي يزيد طولها عن 3 بوصات.
المشط البلاستيكي الرخيص سيشد شعر اللحية ويكسره. استثمر في مشط خشبي أو من قرون البقر - تدوم لسنوات وتكلف 8-15 دولارًا.
كيف تعرف أن الأمر يعمل
يجب أن تكون اللحية المغسولة بشكل صحيح ناعمة (غير مجعدة)، مستقيمة نسبيًا بدون تجعد مفرط، ولا تسبب حكة أو تقشر. يجب أن تشعر بشرتك الموجودة تحتها بالراحة، وليست مشدودة أو متهيجة. يجب أن تلاحظ تحسنًا في غضون 3-5 غسلات.
Questions at the mirror.
كم مرة يجب أن أغسل لحيتي؟
2-3 مرات في الأسبوع مثالية لمعظم الرجال. الغسل اليومي يزيل الزيوت الطبيعية؛ الغسيل الأقل تكرارًا يمكن أن يؤدي إلى التراكم والرائحة. إذا أصبحت لحيتك متسخة أو متعرقًا بشكل واضح، فإن الشطف السريع بالماء فقط لا بأس به بين الغسلات.
هل يمكنني استخدام الشامبو العادي على لحيتي؟
نعم تقنيًا، لكنه ليس مثاليًا. الشامبو العادي مصمم لإزالة الزيوت من شعر فروة الرأس، مما يجعل لحيتك تبدو جافة، مجعدة، وعرضة للتكسر. غسول اللحية يكلف أكثر قليلاً وهو يستحق ذلك.
لحيتي تسبب حكة حتى بعد الغسيل. ما الخطأ؟
عادة ما تعني الحكة إما تراكم المنتج (اشطف بشكل أكمل)، أو جفاف البشرة الموجودة تحته (جرب زيت أو بلسم اللحية)، أو رد فعل تحسسي تجاه منتجك (غيّر العلامة التجارية). يمكن أن يعني أيضًا أنك تغسلها بشكل متكرر جدًا - حاول تقليل الغسل إلى مرة واحدة في الأسبوع.
هل أحتاج إلى زيت لحية إذا كنت أستخدم البلسم؟
لا. البلسم والزيت يخدمان أغراضًا متشابهة. استخدم أحدهما أو الآخر بناءً على تفضيلك. الزيت أسرع وأخف؛ البلسم مغذٍ أكثر ولكنه يتطلب الشطف. يستخدم العديد من الرجال البلسم 2-3 مرات في الأسبوع والزيت في الأيام الأخرى.
هل يجب أن أغسل لحيتي قبل أو بعد الاستحمام؟
لا يهم وظيفيًا، لكن غسلها في نهاية الاستحمام (بعد أن يكون جسمك نظيفًا) أكثر كفاءة. لحيتك رطبة بالفعل، ولن يصل الشامبو إلى جسمك.