Comment faire · Mode · Construction
Comment vous mesurer pour un ajustement parfait
Des mesures précises sont la base d'un bon ajustement. Avec un mètre-ruban souple et cinq minutes, vous aurez les informations nécessaires pour acheter plus intelligemment et éviter les retours.
5 min read · IrisLa plupart des hommes ne se sont jamais mesurés correctement – et cela se voit dans leur garde-robe. Les chemises mal ajustées, les pantalons qui plissent aux chevilles et les manches qui engloutissent vos poignets deviennent la norme. La solution n'est pas compliquée : vous avez besoin de cinq mesures principales et d'un mètre-ruban souple.
Ce guide vous explique comment mesurer votre poitrine, votre taille, votre entrejambe, la longueur de vos manches et la largeur de vos épaules. Notez ces chiffres. Faites-en des captures d'écran. Affichez-les sur votre miroir de salle de bain. Ce sont votre plan d'ajustement personnel, et ils fonctionnent sur toutes les marques, tous les prix et tous les canaux d'achat.
Mesurez par-dessus un t-shirt ajusté ou une chemise habillée – pas à même la peau, pas un pull. Vous capturez la taille de votre corps, pas la taille de votre garde-robe.
What you'll need.
- 01Mètre-ruban souple (en tissu, pas en métal)
- 02T-shirt ajusté ou chemise habillée
- 03Stylo et papier ou application de notes
- 04Miroir bien éclairé
- 05Chaussures que vous prévoyez de porter avec des pantalons
Première étape · 2 minutes
Rassemblez vos outils et portez la bonne couche de base
Trouvez un mètre-ruban souple (en tissu, pas en métal). Si vous n'en avez pas, une ficelle et une règle feront l'affaire. Portez un t-shirt ou une chemise ajustée, près du corps mais pas serrée. Enlevez vos chaussures. Tenez-vous devant un miroir bien éclairé. Vous ne mesurez pas votre corps nu; vous mesurez comment les vêtements devraient tomber sur votre corps.
Évitez de mesurer par-dessus des pulls épais, des sweats à capuche ou des chemises amples. Le mètre donnera des chiffres gonflés.
Deuxième étape · 1 minute
Mesurez votre poitrine
Enroulez le mètre autour de la partie la plus large de votre poitrine, juste sous vos aisselles. Gardez le mètre parallèle au sol, ajusté mais sans comprimer vos côtes. Respirez normalement, ne rentrez pas le ventre et ne gonfler pas la poitrine. Notez ce chiffre. C'est votre référence principale pour la taille des chemises chez la plupart des marques.
Si vous êtes entre deux tailles, arrondissez. Une poitrine de 97,8 cm (38,5 pouces) convient mieux à un 39 qu'à un 38.
Troisième étape · 1 minute
Mesurez votre taille
Mesurez à la partie la plus étroite de votre torse, généralement juste au-dessus de vos os iliaques. Le mètre doit être à plat et de niveau, pas incliné. Ne retenez pas votre souffle. Cette mesure est importante pour les pantalons, les shorts et la façon dont une chemise tombe. Beaucoup d'hommes mesurent trop haut ou trop bas ici, restez sur ce qui vous semble naturel.
La mesure de la taille est différente de la taille des pantalons. Une taille de 81,3 cm (32 pouces) ne signifie pas toujours un pantalon de taille 32. Les marques varient énormément.
Quatrième étape · 2 minutes
Mesurez votre entrejambe
C'est la longueur de votre jambe de l'aine à la cheville. Portez les chaussures que vous prévoyez de porter avec des pantalons (chaussures plates, pas de talons). Tenez-vous les pieds écartés à la largeur des épaules. Demandez à quelqu'un de mesurer de l'intérieur de votre cuisse jusqu'au haut du talon de votre chaussure. Si vous êtes seul, mesurez de votre entrejambe le long de l'intérieur de votre jambe jusqu'à votre cheville, puis ajoutez un demi-pouce pour le pli du pantalon. Ce chiffre détermine la longueur des pantalons et des jeans.
L'entrejambe est la mesure la plus personnelle. Un entrejambe de 76,2 cm (30 pouces) peut être de 78,7 cm (31 pouces) chez une autre marque. Vérifiez toujours le guide des tailles du détaillant.
Cinquième étape · 2 minutes
Mesurez la longueur de votre manche
Pliez votre bras à un angle de 90 degrés. Mesurez depuis le centre de votre nuque, en passant par votre épaule, jusqu'à votre poignet. Gardez le mètre ajusté mais pas serré. Alternativement, mesurez de la couture de votre épaule à votre poignet. La longueur des manches est essentielle pour les chemises habillées et les vestes. Trop courtes, vous avez l'air inconfortable; trop longues, vous avez l'air négligé.
Lorsqu'une chemise est bien ajustée, le poignet doit arriver à l'os de votre poignet avec environ un demi-pouce de chemise visible au-delà du poignet de votre veste.
Sixième étape · 1 minute
Mesurez la largeur de vos épaules
Mesurez d'une couture d'épaule à l'autre dans le dos de votre chemise ajustée. Ce chiffre vous aide à comprendre l'ajustement des vestes et des chemises aux épaules, le point le plus important. La largeur des épaules change rarement, mesurez-la une fois et référez-vous-y toujours.
Si vous achetez des pièces sur mesure, la largeur des épaules est non négociable. C'est la chose la plus difficile à modifier.
Comment savoir si vous avez bien mesuré.
Vos mesures doivent sembler honnêtes et répétables. Mesurez deux fois le même jour et comparez. Si les chiffres varient de plus d'un quart de pouce, remesurez. Une fois que vous avez cinq chiffres solides, testez-les par rapport à un vêtement que vous possédez déjà et que vous aimez. Votre mesure de poitrine correspond-elle à la façon dont cette chemise vous va ? Votre entrejambe correspond-il à votre jean préféré ? Si oui, vous êtes prêt à acheter en toute confiance.
Questions at the mirror.
Dois-je mesurer par-dessus une chemise habillée ou un t-shirt ?
Un t-shirt ajusté est idéal. Il est près du corps sans ajouter de volume. Si vous n'avez que des chemises habillées, utilisez une chemise ajustée, non rentrée. Évitez de mesurer par-dessus quelque chose de lâche ou de lourd.
Mes mesures ne correspondent pas aux tableaux de tailles standards. Que dois-je faire ?
La plupart des hommes se situent entre deux tailles. Utilisez vos mesures pour trouver des marques qui correspondent à vos proportions, pas l'inverse. Certaines marques taillent petit; d'autres grand. Vérifiez les guides des tailles sur les sites des détaillants, ils sont votre meilleur allié.
Mes mesures changent-elles avec le temps ?
Oui. Remesurez annuellement ou lorsque votre corps change de manière significative. La prise ou la perte de poids, les routines de fitness et le vieillissement affectent tous l'ajustement. Conservez vos anciennes mesures comme référence, mais ne vous y fiez pas éternellement.
Et si je ne peux pas me mesurer correctement tout seul ?
Demandez à un ami ou à un membre de votre famille de vous aider, surtout pour l'entrejambe et la longueur des manches. Pour les achats en ligne, de nombreux détaillants offrent des retours gratuits, vous pouvez donc commander plusieurs tailles et retourner ce qui ne convient pas.