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Cómo medirte para encontrar pantalones que te queden bien

Los pantalones que no te quedan bien no son un problema de armario, son un problema de medición. Aquí te explicamos cómo obtener las cifras correctas para comprar y pedir con confianza.

5 min read · Iris
Fig. 01 · Postura de medición correcta: párate recta, con los pies separados al ancho de las caderas, con los zapatos que usarás con los pantalones

La mayoría de las personas compran pantalones basándose en un solo número, generalmente una talla que no les queda bien desde 2019. El problema no es tu cuerpo, es que estás adivinando. Las marcas cortan de manera diferente. Las telas se estiran. Los tiros varían enormemente. Sin tus medidas reales, juegas a la ruleta cada vez que pides en línea o entras en un probador.

Una cinta métrica flexible y cinco minutos cambiarán para siempre cómo te quedan los pantalones. Necesitarás conocer tu cintura, entrepierna, tiro y ancho de muslo. Estas cuatro medidas descifran el código para encontrar pantalones que se asienten donde deben, caigan en el lugar correcto y no requieran arreglos solo para existir en tu cuerpo.

Mide con la ropa que realmente usarás debajo de los pantalones, no en ropa interior, no con un suéter grueso.

What you'll need.

  • 01Cinta métrica flexible
  • 02Espejo
  • 03Cuaderno o teléfono
  • 04Zapatos que usarás con los pantalones
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Primer paso · 1 minuto

Reúne tus herramientas y vístete para la precisión

Busca una cinta métrica flexible (el tipo que se dobla, no una regla rígida). Ponte la ropa interior y la capa que usarías normalmente debajo de los pantalones: una camiseta o un suéter fino sirven. Usa los zapatos que planeas combinar con estos pantalones, especialmente si tienen tacón. Ponte de pie frente a un espejo con los pies separados al ancho de las caderas y con la postura natural, sin meter la barriga ni encorvarte. Ten tu teléfono o un cuaderno listo para anotar los números.

Si no tienes una cinta métrica flexible, compra una por 3-5 dólares en cualquier farmacia. Es la única herramienta que necesitas.

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Segundo paso · 2 minutos

Mide tu cintura natural

Localiza la parte más estrecha de tu torso, generalmente justo por encima de tus huesos de la cadera y debajo de tu caja torácica. Envuelve la cinta métrica alrededor de esta zona, manteniéndola paralela al suelo y ajustada pero no apretada. Deberías poder deslizar un dedo debajo de la cinta. No la tires con fuerza ni dejes que se caiga. Lee el número donde la cinta se une consigo misma. Anótalo. Esta es la medida de tu cintura, y es la base para encontrar tu talla de pantalón.

Tu cintura natural es diferente de la medida de tus caderas. Los pantalones se asientan en tu cintura, no en tus caderas, así que mide la parte más estrecha.

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Tercer paso · 2 minutos

Mide tu entrepierna (el largo)

Esta es la medida más importante para el largo de los pantalones. Ponte de pie con los pies separados al ancho de las caderas y con los zapatos puestos. Pídele ayuda a alguien o usa un espejo y mide desde el interior de tu tobillo hacia arriba, a lo largo de la parte interior de tu pierna, hasta tu entrepierna, donde las perneras de tus pantalones se unirían naturalmente. La cinta debe seguir la línea de la costura interior de tu pierna. Si mides solo, mantén una mano en la parte interior de tu muslo como referencia mientras posicionas la cinta con la otra. Anota este número en centímetros. Esta es tu entrepierna.

La entrepierna es la medida más común que la gente se equivoca. Ve despacio y mide dos veces. Una diferencia de medio centímetro cambia cómo caen los pantalones en tus zapatos.

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Cuarto paso · 2 minutos

Mide tu tiro (de la entrepierna a la cintura)

El tiro determina dónde se sientan los pantalones en tu cuerpo y cuánto espacio tienes en la entrepierna. Mide desde tu cintura natural directamente hacia abajo hasta tu entrepierna (donde se unen tus piernas). Mantén la cinta vertical y ajustada pero no apretada. Esta medida suele ser de 20 a 30 centímetros, dependiendo de tu cuerpo. Anótala. El tiro se lista con menos frecuencia en las etiquetas que la cintura y la entrepierna, pero es crucial para la comodidad: si es muy corto, te sentirás oprimido; si es muy largo, los pantalones se arrugarán en la entrepierna.

Si la medida del tiro de una marca no aparece en línea, consulta las reseñas de los clientes o pruébatelos en la tienda. El tiro varía drásticamente entre marcas y estilos.

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Quinto paso · 2 minutos

Mide el ancho de tu muslo (opcional pero útil)

Para estilos ajustados como los jeans skinny o los pantalones de vestir entallados, el ancho del muslo es importante. Mide alrededor de la parte más ancha de tu muslo, generalmente 5-7 centímetros por debajo de la entrepierna. Mantén la cinta horizontal y ajustada. Este número te ayuda a evitar estilos que son demasiado ajustados en la pierna o demasiado holgados. Es menos crítico para los pantalones rectos o de pierna ancha, pero es información útil si encuentras que ciertas marcas te quedan apretadas o sueltas consistentemente en el muslo.

La medida del muslo es más útil al comprar en línea en marcas conocidas por sus cortes ajustados. Compara tu medida con la tabla de tallas de la marca.

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Sexto paso · 1 minuto

Registra y consulta tus números

Anota tus medidas en una nota en tu teléfono o en una tarjeta que guardes en tu billetera: cintura, entrepierna, tiro y muslo (si lo mediste). Añade la fecha y los zapatos que usaste. Cuando compres en línea, consulta la tabla de tallas de la marca y compara tus números con sus medidas, no con la etiqueta de talla. Diferentes marcas cortan de forma diferente: tu talla puede ser una 28 en una marca y una 30 en otra. Tus medidas se mantienen iguales; los números de la etiqueta no importan.

Actualiza tus medidas cada 6-12 meses o después de cambios significativos en tu vida. Los cuerpos cambian, y también las necesidades de ajuste.

Cómo saber si tus medidas son correctas

La mejor prueba es probarte un par de pantalones que sepas que te quedan bien. Mide esos pantalones usando el mismo método (ponlos planos para la cintura y el muslo; mide la entrepierna de la entrepierna al dobladillo). Tus medidas corporales deberían alinearse estrechamente con las medidas de la prenda. Si hay una diferencia, has encontrado una marca que corta de forma generosa o ajustada, información útil para pedidos futuros.

Questions at the mirror.

¿Qué pasa si estoy entre dos tallas en la tabla?

Elige la talla más grande, no la más pequeña. Los pantalones que te quedan un poco holgados se pueden arreglar; los que te quedan demasiado ajustados no se pueden ensanchar. Si tu cintura es de 75 cm y la tabla muestra 71 y 76 cm, elige 76 cm.

¿Necesito volver a medir cada vez que compro?

No. Mide una vez y guarda los números. Vuelve a medir cada 6-12 meses o si tu cuerpo cambia significativamente. Tus medidas son estables; úsalas como tu punto de referencia.

¿Qué pasa si las medidas de la marca no coinciden con las medidas de mi cuerpo?

Eso es normal. Las marcas añaden holgura (espacio extra) a sus prendas. Una marca puede indicar una cintura de 76 cm en una talla que se ajusta a una cintura natural de 71 cm. Compara siempre tus medidas con las medidas indicadas de la prenda, no con la etiqueta de talla.

¿Debo medir con tacones o con zapatos planos?

Mide con los zapatos que usarás más a menudo con los pantalones. Si alternas entre zapatos planos y tacones, mide con zapatos planos y ten en cuenta que tu entrepierna puede necesitar ajustarse para la altura del tacón.