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ライズ、カット、生地を理解して、完璧なジーンズのフィット感を見つけましょう
最適なジーンズはサイズではなく、プロポーション、ストレッチ、そしてあなたのライフスタイルにあります。試着室で迷うのをやめるためのフィット感の解読方法をご紹介します。
5 分で読める · Irisジーンズは週末のユニフォームですが、それは実際にフィットする場合に限ります。ほとんどの人は、見栄のためのサイズやブランドへの忠誠心に基づいて購入し、その後、ウエストバンドを引っ張ったり、不格好な裾を折り返したりして数ヶ月を過ごします。解決策は、より一生懸命買い物することではなく、3つの変数、つまりライズ（ウエストバンドの位置）、股下の長さ（脚の長さ）、生地の組成（デニムの伸縮性）を理解することです。
うまくフィットするジーンズのこれらの数値がわかれば、あなたはコードを解読したことになります。自分自身を疑うのをやめ、フィッティングルームでの時間を減らし、実際に体に心地よく感じるジーンズを所有できるようになります。
適切なライズはトレンドではなく、解剖学的なものです。それを見つければ、すべてがうまくいきます。
What you'll need.
- 01メジャー
- 02ジーンズと合わせる予定の靴
- 03お持ちの体にフィットするジーンズ1本
- 04携帯電話またはノート
ステップ1 ・ 2分
ライズを特定する
ライズとは、股下の縫い目からウエストバンドの上部までの距離のことです。ローライズ（約18〜20cm）は腰骨の下にきます。ミッドライズ（約21.5〜24cm）は自然なウエスト位置にきます。ハイライズ（約25.5cm以上）はウエストの上にきます。お持ちの体にフィットするジーンズを履いて鏡の前に立ち、股下からウエストバンドが自然に収まる位置まで測定してください。それがあなたの基準値です。小柄な方は、ハイライズだと体のバランスを崩すことがあります。背が高い方や胴が長い方は、ローライズだと後ろで隙間ができやすいです。
快適に着用しているジーンズで測定してください。不快なジーンズでは測定しないでください。その数値が、新しい購入の出発点となります。
ステップ2 ・ 2分
股下の長さを正確に測る
股下の長さとは、股下から足首までの内側の脚の長さです。ジーンズと実際に合わせる靴（スニーカー、フラットシューズ、ブーツなど）を履いて、裸足で平らな場所に立ってください。内股からくるぶしまでを誰かに測定してもらってください。この数値を書き留めておきましょう。ほとんどの小売店の試着室にはメジャーがありますので、店員に尋ねてください。股下の長さは、靴のトップに小さな折り目ができる程度が理想です。生地が溜まりすぎず、短すぎて足首が見えすぎることもないようにしましょう。
ブランドによって、同じ長さでも股下のカットが異なる場合があります。必ず試着してから購入してください。数値を把握していても同様です。
ステップ3 ・ 1分
生地の組成を確認する
ウエストバンドの内側のタグをめくってください。素材の含有量を確認します。綿100％のデニムは硬めで縮みます。構造的でヴィンテージ感のあるルックには最適ですが、洗濯には注意が必要です。綿に2〜5％のエラスタン（またはスパンデックス）をブレンドしたものは、ストレッチ性と回復性があり、数時間着用してもウエストバンドがだらしなくなりません。エラスタンの含有率が高いもの（8％以上）はレギンスのように感じますが、型崩れしやすいです。週末の着用には、綿97〜98％にエラスタン2〜3％がおすすめです。これは、構造と快適さの間の最適なバランスです。
ストレッチがあるからといって、ジーンズが緩くなるわけではありません。エラスタン（ポリウレタン）は、体を大きく見せるのではなく、体に沿うようにしてくれます。
ステップ4 ・ 2分
試着室でフィット感を試す
実際に履く予定の靴と下着を着用してジーンズを履きます。座ってみてください。曲がってみてください。軽くスクワットしてみてください。ウエストバンドは、きつすぎず、血行を妨げない程度にぴったりしている必要があります。立っているときに指1本が入るくらいが目安です。後ろのウエストバンドに隙間がないこと（ライズが低すぎるサインです）。太ももには少し余裕があるべきです。もし1インチ（約2.5cm）ほどの生地を掴めない場合は、きつすぎます。すぐにだらしなくなってしまいます。股下の長さは、靴のトップにわずかな折り目ができる程度で、生地が溜まったり短すぎたりしないようにしましょう。
試着室で少なくとも5分間、動き回って試してください。立っているときは大丈夫でも、座るとおかしくなるジーンズがあります。
ステップ5 ・ 1分
最初の洗濯での縮みを考慮する
エラスタンが含まれていない綿100％のジーンズは、最初の洗濯で長さと幅が2〜3％縮みます。わずかにきつい（不快ではない）サイズを購入し、冷水で洗濯して陰干しすることを計画してください。エラスタンが含まれているジーンズは、ほとんど縮みません。色と伸縮性を保つために、裏返して冷水で洗濯し、陰干ししてください。ブランド固有の指示については、ケアタグを確認してください。
迷ったら、現時点で完璧にフィットするサイズを購入し、慎重に洗濯してください。返品するよりも簡単です。
ステップ6 ・ 2分
フィットプロファイルを記録する
うまくフィットするジーンズが見つかったら、タグの写真を携帯電話で撮ってください。ブランド名、スタイル名、ライズ、股下の長さ、素材の含有量をメモアプリに書き留めてください。フィット感についてのメモも追加してください（例：「太ももにゆとりあり、ウエストバンドぴったり、股下完璧」）。次に買い物をする際に、参照点となります。ブランドによってサイズは大きく異なります。あるブランドのサイズ28が、別のブランドでは30になることもあります。したがって、数値がサイズよりも重要です。
この情報を信頼できる友人やスタイリストと共有しましょう。他のブランドの似たカットを見つけるのに役立ちます。
どのように機能しているかを知る方法。
最適なジーンズは、週末を過ごす間、目立たないように感じられるべきです。引っ張ったり、隙間ができたり、自信をなくしたりすることはありません。座ったり、動いたり、曲がったりするときに、ジーンズのことを気にせずに済むはずです。1週間着用してもウエストバンドを調整したり、裾を折り返したりしている場合は、フィット感が間違っています。
Questions at the mirror.
ジーンズの後ろのウエストバンドが隙間できます。どうすればいいですか？
プロポーションに対してライズが低すぎます。ウエストがジーンズの位置よりも高いです。ミッドライズまたはハイライズを試してみてください。サイズの間で迷う場合は、小さめのサイズを選び、ストレッチ性の高いスタイルを探してください。
太ももがきついのにウエストバンドが緩いです。どうすればいいですか？
よりゆったりとしたカットが必要です。スタイルによって太ももの幅が異なります。「スキニー」や「スリム」ではなく、「リラックス」、「ストレート」、「ボーイフレンド」カットを探してください。必要に応じてウエストバンドを調整できます。
エラスタンが含まれているジーンズは、サイズを小さくする必要がありますか？
必ずしもそうではありません。エラスタンはジーンズが体に沿うようにするのに役立ちますが、フィット感を劇的に変えるわけではありません。まずは普段のサイズを試してみてください。緩く感じる場合は、半サイズ小さくしてください。
股下の長さが28インチです。なぜ28インチのジーンズでもフィット感が異なるのですか？
ブランドによって股下の測り方が異なります。ゆったりしている場合も、短い場合もあります。必ず試着してください。また、ライズによって股下の見え方も変わります。同じ長さでも、ハイライズの方が短く見えます。