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ニュートラルのガイド：誰にでも似合う色合い
ニュートラルカラーは万人に似合うわけではありません。最適な色合いは、トレンドではなく、あなたのアンダートーンによって決まります。ここでは、自分に似合う色を見つけ、意図的なワードローブを構築する方法をご紹介します。
5分で読めます · Irisニュートラルカラーが交換可能であるという神話は、どんなトレンドよりも多くのクローゼットスペースを無駄にしてきました。ある人には事務的な印象を与えるベージュが、別の人には第二の肌のように馴染みます。その違いは運ではありません—アンダートーンです。
あなたのアンダートーン（ウォーム、クール、またはニュートラル）は、あなたと競合するのではなく、あなたの肌に溶け込むニュートラルカラーを決定します。自分のアンダートーンを知ったら、「安全」なアイテムの購入をやめ、実際に機能するニュートラルな基礎を構築し始めることができます。
アンダートーンとぶつかるニュートラルカラーは、時代を超えたものではなく、ただのベージュです。
What you'll need.
- 01自然光（血管テストと色合いの確認用）
- 02白い紙1枚（ウォーム vs クールをテストするため）
- 03ニュートラルカラーのスカーフまたはベルト（低リスクのテスト用）
- 04携帯電話（コアとなるニュートラルカラーパレットを保存するため）
ステップ1 · 2分
血管テストで肌のアンダートーンを見つける
自然光の下で、内側の手首の血管を見てください。緑っぽく見える場合は、ウォーム（暖色系）アンダートーンの可能性が高いです。青や紫に見える場合は、クール（寒色系）アンダートーンです。両方が混ざって見える場合は、ニュートラル（中間色系）アンダートーンです。これは最も速く、最も信頼できる方法です。カラーサンプルは必要ありません。結果を書き留めておくと、今後のニュートラルカラーの購入の際に参照できます。
このテストは、蛍光灯ではなく、窓際の自然光で行ってください。蛍光灯は青みがかって見えることがあります。
ステップ2 · 3分
アンダートーンに合わせたニュートラルカラーを選ぶ
ウォームアンダートーン：クリーム、キャメル、ウォームグレー、チョコレートブラウン、赤みがかったトープを選びましょう。クールアンダートーン：ホワイト、クールグレー、チャコール、ネイビー、クールベージュ（ほぼグレージュ）を選びましょう。ニュートラルアンダートーン：スペクトラム全体で柔軟性がありますが、トゥルーグレーとホワイトをベースに、気分に合わせてウォームさやクールさを加えてください。重要なのは一貫性です。意図的にコントラストを作らない限り、1つのアウトフィットでウォームとクールなニュートラルを混ぜないでください。
ニュートラルカラーがウォームかクールか unsureな場合は、純粋な白と比較してみてください。白の隣で黄色っぽく見えますか？ウォームです。青っぽく見えますか？クールです。
ステップ3 · 2分
3つの基本ニュートラルカラーでベースを作る
各カテゴリーから1色ずつニュートラルカラーを選んで始めましょう：ライト（クリームまたはクールホワイト）、ミッドトーン（トープまたはグレー）、ダーク（チャコール、チョコレート、またはネイビー）。これら3つのアイテム（理想的にはTシャツ、セーター、トラウザーまたはジーンズ）が、すべてのコーディネートの基盤となります。これらすべてがあなたのアンダートーンに合っているので、追加する他のものはすべて調和します。これにより、毎日の意思決定の疲れが軽減され、ニュートラルカラーが実際に互いに調和していることが保証されます。
しっかりとした質感の生地を選びましょう。上質なコットンTシャツ、メリノウールセーター、仕立ての良いトラウザーなど。安価なニュートラルカラーのアイテムは、色のついたアイテムよりも早く安っぽく見えます。
ステップ4 · 2分
本格的なアイテム購入前に試す
コートやセーターに投資する前に、選んだ色合いのニュートラルカラーのスカーフ、ベルト、またはアクセサリーを購入してください。自然光の下で顔に当ててみてください。疲れて見えたり、顔色がくすんで見えたりしませんか？肌の一部のように馴染みますか？もし調和せず、顔色がぼやけるなら、それは間違ったアンダートーンの色です。個人の失敗ではありません。返品して、次の色合いを試してください。この低リスクのテストは、高価な失敗を防ぎます。
スカーフやベルトは、ニュートラルカラーを試すのに最適です。安価で返品も簡単で、すぐに似合う色かどうかがわかります。
ステップ5 · 3分
アクセントになるニュートラルカラーを1色加える
コアとなる3つのニュートラルカラーがしっかりしたら、少し意外性のあるアクセントカラーを1色取り入れましょう。ウォームアンダートーンの場合は、クールグレーのブレザーを加えてコントラストをつけます。クールアンダートーンの場合は、クリーム色のセーターを加えて温かみを加えます。これにより、アンダートーンの論理を崩すことなく、視覚的な興味を生み出します。アクセントは、パレットを混乱させるのではなく、引き立てるように、大きなシルエットではなく、カーディガン、スカーフ、靴などの小さなアイテムに現れるべきです。
アクセントとなるニュートラルカラーも、アンダートーンに合わせる必要があります。ウォームとクールのスペクトラムの反対側に位置する色を選ぶと、すべてがまとまります。
ステップ6 · 1分
自分のパレットに自信を持ち、迷いをなくす
アンダートーンを特定し、ニュートラルカラーを試したら、それらを interchangeable（交換可能）として扱うのをやめましょう。買い物をするときは、「これは私のアンダートーンに合っているか？」と自問してください。答えが「いいえ」なら、通り過ぎましょう。これは制限ではなく、明確さです。焦点を絞ったニュートラルなワードローブは、すべてのアイテムが他のすべてのアイテムと調和することを意味し、あなたは同じ3つのコーディネートを繰り返すのではなく、実際に持っているものを着用するようになります。
3つのコアとなるニュートラルカラーのスクリーンショットや写真を携帯電話に保存しておきましょう。オンラインまたは店舗で買い物をするときに参照してください。
どのように機能するかを知る方法。
あなたのニュートラルなワードローブが機能しているとき、あなたはどの3つのアイテムを選んでも、偶然ではなく意図的に見えるようになります。「うまく着こなすため」に常に色を追加する必要はありません。あなたの肌はくすんで見えるのではなく、よりクリアに見えます。そして、不安からニュートラルカラーを購入するのをやめ、実際の目的を持って購入するようになります。
Questions at the mirror.
ウォームかクールかわからない場合はどうすればいいですか？
メタルテストを試してみてください。ゴールドとシルバーのジュエリーを肌の隣に持ってみましょう。ゴールドの方が自然に見えますか？ウォームです。シルバーの方がしっくりきますか？クールです。どちらも同じくらい良く見える場合は、ニュートラルです。血管テストの方が信頼性がありますが、これにより結果を確認できます。
ウォームとクールの両方のニュートラルカラーを着用できますか？
はい、ただし戦略的に。ニュートラルアンダートーンの場合は自由に混ぜることができます。ウォームまたはクールアンダートーンの場合は、反対側の温度のアクセントカラーを1つ追加できますが、コアパレットがまとまりを保つように、小さく（スカーフ、靴、ベルト）してください。
アンダートーンは季節によって変わりますか？
いいえ。アンダートーンは肌の色素によって決まり、変化しません。ただし、季節的な日焼けは、ウォームアンダートーンを一時的に金色に、クールアンダートーンを一時的にくすんで見せることがあります。あなたのコアとなるニュートラルカラーは一年中同じです。
自分のアンダートーンに合うニュートラルカラーが嫌いな場合はどうすればいいですか？
自分のカテゴリーのすべてのニュートラルカラーを着用する必要はありません。ウォームアンダートーンでキャメルが嫌いな場合は、スキップしてください。実際に気に入っているウォームニュートラル（クリーム、トープ、チョコレート）を中心にパレットを構築し、残りは無視してください。アンダートーンはガイドであり、监狱ではありません。