How To · ファッション · アウトフィットの作り方
本当に使えるカプセルワードローブを作る方法
カプセルワードローブは、単なるミニマリズムではありません。それは、実際に一緒に着られるアイテムを持つことです。ここでは、継続できるカプセルワードローブの作り方をご紹介します。
5分で読める · Irisカプセルワードローブの概念は、しばしば誤解されています。人々は、喜びのないベージュの定番アイテムだらけのクローゼット、あるいはもっと悪い—まったく新しいワードローブを買う必要があるPinterestの幻想を想像します。真実はもっと複雑で、より役立つものです：カプセルとは、単に一緒によく着られる服のコレクションであり、意思決定の疲労と衝動買いをなくすものです。
このガイドでは、カプセルワードローブを作るための実際の作業を順を追って説明します：持っているものを棚卸しし、実際のライフスタイル（理想のライフスタイルではない）を特定し、汎用性と耐久性によってクローゼットのスペースを得るアイテムを選ぶことです。
カプセルワードローブとは、少ない服を持つことではなく、実際に着るものだけを持つことです。
What you'll need.
- 01棚卸し用のスマホカメラまたはノート
- 02ライフスタイルのカテゴリー分け用のペンと紙
- 03色見本用のファブリックスワッチまたは既にある衣類
- 04棚卸しの写真とメモ
ステップ1 · 2分
現状のクローゼットを冷静に棚卸しする
過去3ヶ月に着たものをすべて引っ張り出してください。そう、すべてです。カテゴリー別に並べましょう：トップス、ボトムス、ドレス、アウター。まだ何も捨てないでください。ただパターンを見てください。どの色が一番多く、どのシルエットを繰り返し選んでいるか、そしてどのアイテムが実際に気分を良くしてくれるかを把握しましょう。このデータは、あなたの出発点であり、牢獄ではありません。
各カテゴリーの写真をスマホで撮りましょう。後で買い物をするときに参照できます。
ステップ2 · 1分
ライフスタイルを3つのカテゴリーに定義する
書き出しましょう：(1) ほとんどの日、実際に行っていること—仕事、学校、用事、育児。(2) 時々行うこと—外食、イベント、旅行。(3) したいと憧れるけれど、めったにできないこと。カプセルは、カテゴリー1が80%、カテゴリー2が15%、カテゴリー3はほとんどゼロであるべきです。クローゼットの後悔のほとんどは、自分が望む人生のために買ったものです。
徹底的に正直になりましょう。在宅勤務なら、ブレザーを5着も必要ありません。
ステップ3 · 2分
本当に好きな色使いを選ぶ
棚卸しで見つかった、3〜4つのニュートラルなベースカラー（ネイビー、ブラック、グレー、ホワイト、クリーム、キャメル、オリーブ）を選びます。次に、トレンドだからではなく、本当に気分が上がる2〜3色をアクセントカラーとして加えます。アイテムを並べたときに、統一感のある色使いになるはずです。ベージュが嫌いなら、無理に使う必要はありません。嫌いな色で構成されたカプセルは、単に着ないクローゼットの小さいバージョンにすぎません。
選んだ色を並べて写真を撮りましょう。買い物の際に参照してください。
ステップ4 · 2分
譲れない定番アイテムをリストアップする
これらは、棚卸しで繰り返し登場し、あなたのライフスタイルに合うアイテムです。例：白のボタンダウンシャツ、ダークジーンズ、ニュートラルなニット、無地のTシャツ、シンプルなブレザー、快適なフラットシューズ。選んだ色で8〜12個の定番アイテムを目指しましょう。各アイテムは、ワードローブの他の3つ以上のアイテムと合わせられるべきです。その計算が合わないなら、それは定番アイテムではなく、特別なアイテムです。
定番アイテムは地味であるべきです。個性を出すのはアクセントアイテムで。
ステップ5 · 2分
自分のスタイルを反映する5〜8個のアクセントアイテムを加える
これらは、柄、テクスチャー、または色があり、着ることを意図的なものにしてくれるアイテムです。柄物のブラウス、テクスチャーのあるセーター、柄物のスカート、構造的なバッグ。各アクセントアイテムは、少なくとも2つの定番アイテムとコーディネートできる必要があります。ここにあなたの個性が宿りますが、それでも限られているため、各アイテムはその汎用性によってクローゼットのスペースを得るのです。
「万が一のために」買う衝動に抵抗しましょう。定番アイテムですぐに着回せないなら、待ってください。
ステップ6 · 1分
その方程式に忠実に、追加購入を避ける
これでカプセルは完成です。新しいものを買う前に、次のように尋ねてください：すでに持っているアイテムの少なくとも3つと合いますか？実際のライフスタイルに合いますか？色使いに合いますか？いずれかの質問に「いいえ」と答えたら、買わないでください。カプセルは、最初のクローゼットを散らかしたのと同じ衝動からそれを守って初めて機能するのです。
ルールを設定しましょう：新しいアイテムを1つ買ったら、古いアイテムを1つ手放す。これにより、カプセルは意図的なものになります。
あなたのカプセルが実際に機能しているかどうかを知る方法。
機能的なカプセルとは、着るのが速くなり、自分が持っているものに自信が持て、衝動買いがなくなることです。同じアイテムを飽きずに繰り返し着ていることに気づくでしょう—それがポイントです。同じような組み合わせにならないように、10通り以上のコーディネートをアイテムから作れるはずです。
Questions at the mirror.
1週間後、カプセルが気に入らなくなったらどうなりますか？
おそらく、正直に棚卸しをしなかったか、実際には気に入っていない色を選んだのでしょう。ステップ1とステップ3に戻りましょう。カプセルは制限ではなく、解放感を与えるものでなければなりません。
カプセルは実際何点くらい持つべきですか？
決まった数はありません。機能的なカプセルのほとんどは、定番アイテム、アクセントアイテム、アウターを含めて25〜40点です。目標は、量より質であり、単なるミニマリズムではありません。
季節によってスタイルが変わる場合でも、カプセルを持てますか？
はい。春夏用と秋冬用に2つのカプセルを作成し、定番アイテムは共有しましょう。年間を通してすべてを保管するのではなく、季節ごとにローテーションさせます。
特別な機会に着る服はどうすればいいですか？
カプセルから2〜3点 apart にしておきましょう。めったに着ないため、定番アイテムとコーディネートする必要はありません。これにより、「万が一のために」アイテムでカプセルが肥大化するのを防ぎます。