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ビジネス・カジュアル・カプセルワードローブ：何でもできる10アイテム
スリムなカプセルワードローブは、意思決定の疲労をなくし、頻繁な買い物を必要とせずにコーディネートの組み合わせを最大化します。ここに、プロフェッショナルな装いに欠かせない10の基本アイテムを揃える方法を紹介します。
5 分で読める · Irisビジネスカジュアルの装いは、広大なクローゼットを必要としません。最も効果的なプロフェッショナルは、同じ10アイテムをさまざまな組み合わせで着用し、実際には朝を簡素化しながら、変化の錯覚を生み出します。このアプローチは、生地の品質、ニュートラルなカラーパレット、そして季節を越えて体に合い、移行するシルエットを優先するため機能します。
目的は、単なるミニマリズムではありません。それは意図性です。各アイテムは、ワードローブの他の少なくとも4つのアイテムと機能することで、その場所を得るべきです。この方法で買い物をすると、全体的により少なくお金を使い、自分が所有しているものに自信を持てるようになります。
各アイテムは、ワードローブの他の少なくとも4つのアイテムと機能することで、その場所を得るべきです。
What you'll need.
- 01テーラードトラウザー2本（ネイビー/チャコールグレーとクリーム/タン）
- 02白いコットンボタンアップシャツ1枚
- 03小柄なプリントの柄物ブラウス1枚
- 04シングルブレステッドブレザー1着（ネイビー、チャコールグレー、またはキャメル）
- 05軽量ニットセーター2枚（クリームとタウプ/グレー）
- 06ニュートラルカラーの靴1足（白いレザー スニーカースリッポン）
- 07構造的なレザーベルト1本
- 08ニュートラルカラーの膝丈スカート1枚
- 09シンプルなシフトドレスまたはラップドレス1枚
- 10軽量カーディガンまたはオーバーシャツ1枚
ステップ1 · 1分
ニュートラルトラウザー2本で基盤を固める
ネイビーまたはチャコールグレーのテーラードトラウザーを1本、クリームまたはタンカラーを1本購入しましょう。どちらもヒップと太ももに窮屈さを感じずにフィットし、ストレートまたはわずかにテーパードしたシルエットのものを選びます。これらはあなたのワークホースであり、どんなアイテムとも合わせやすく、すぐにプロフェッショナルな印象を与えます。機能的なポケットがあり、頻繁な調整なしで自然なウエストに快適に収まるライズのものを選んでください。
座った状態でトラウザーを試着してください。座ったときに太ももに引っ張られたり、ウエストに隙間ができたりする場合は、一日中快適に過ごせません。
ステップ2 · 2分
パリッとした白いシャツと柄物のブラウスを1枚追加する
白いコットンまたはコットンブレンドのボタンアップシャツは必須です。ブレザーの下に着たり、トラウザーと合わせてタックアウトしたり、セーターの下に重ね着したりできます。フレームに沿って余分な生地がなく、体に馴染むカットを選びましょう。ニュートラルなベースに合う、小柄なプリント（控えめなストライプ、マイクロチェック、ミニマルなフローラル）の柄物ブラウスを1枚追加してください。派手なグラフィックや大きすぎる柄は、組み合わせの可能性を制限するため避けてください。
自然光の下で、白いシャツを肌の色調に当ててみてください。クールな肌色にはブライトホワイトが、ウォームな肌色にはアイボリーやクリームがより似合う場合があります。
ステップ3 · 2分
ブレザーとニットセーター2枚でレイヤードする
ネイビー、チャコールグレー、またはキャメルのシングルブレステッドブレザーは、どんなコーディネートも瞬時に格上げし、下のシワになったシャツを隠します。体に沿って動く、アンストラクチャードまたはセミ・ストラクチャードなカットを選びましょう。クリームまたはオートミールカラーの軽量ニットセーター1枚と、タウプまたはソフトグレーのようなディープニュートラルカラーのニットセーター1枚を組み合わせます。これらのセーターは、体にぴったりとフィットしすぎず、タックインしてもタックアウトしても着用できるものを選んでください。
購入前にトラウザーに合わせてブレザーを試着してください。ジャケットはボタンに引っ張られることなく快適に閉じ、袖は手首の骨に達するはずです。
ステップ4 · 1分
上質なニュートラルカラーの靴1足とレザーベルト1本に投資する
白いレザーのスニーカーまたは、白またはクリームのミニマルなスリップオンスニーカーは、トラウザー、スカート、ドレスと合わせられます。モダンな印象を与え、ビジネスカジュアルが堅苦しくなるのを防ぎます。これに、黒または茶色（可能であれば靴の色に合わせる）の構造的なレザーベルトを1本合わせ、自然なウエストをマークします。良いベルトは、ゆったりとしたアイテムのシルエットを変え、トラウザーがずり落ちるのを防ぎます。
新しい靴は、購入を確定する前に家で1時間ほど履いてみてください。水ぶくれや締め付けはすぐに現れるので、職場での不快感を避けることができます。
ステップ5 · 2分
スカート、シンプルなドレス、軽量アウターを1枚追加して完成させる
ニュートラルカラーの膝丈Aラインまたはペンシルスカートを1枚追加して、ボタンアップシャツやセーターと合わせましょう。ニュートラルカラーまたは小柄なプリントのシンプルなシフトドレスまたはラップドレスを1枚含めます。この1枚で、忙しい朝にトップとボトムをコーディネートする必要がなくなります。最後に、暖かい日にはカーディガン、リネンシャツ、またはアンストラクチャードなオーバーシャツを1枚選んで、レイヤードしたり、ニュートラルなコーディネートにテクスチャーを加えたりしましょう。
ラップドレスは最も汎用性が高く、体にフィットし、さまざまなフットウェアやレイヤーと組み合わせて複数の季節に対応できます。
ステップ6 · 2分
組み合わせを試し、足りないものを見つける
10アイテムを並べて、ベッドや床の上で少なくとも5つの異なるコーディネートを作成しましょう。各コーディネートは意図的で、典型的な仕事日に適している必要があります。もし「クリーム色のトラウザーには白いシャツしか合わない」といったギャップに気づいたら、次に何を追加すべきか（例えば、暖色系のニュートラルセーター）がわかります。このエクササイズは、実際に着用する前にアイテムが互いに機能するかどうかを確認するのにも役立ちます。
各組み合わせを携帯電話で撮影しましょう。疲れていて判断力が鈍っている朝に参照できます。
機能していることを知る方法。
機能的なカプセルワードローブは、トップス、ボトムス、靴を手に取れば、考えずにプロフェッショナルに見える完全なコーディネートを作成できる場合に成功します。もっと制約を感じるのではなく、着るものについてストレスを感じなくなるはずです。毎日同じ3つのアイテムばかり手に取っているなら、カプセルには何かが足りません。
Questions at the mirror.
職場がビジネスカジュアルよりもフォーマルな場合はどうすればいいですか？
白いスニーカーをレザーローファーやバレエシューズに交換し、補色となるもう1着のブレザーを追加してください。カプセルの他のアイテムはそのままです。テーラードトラウザーや構造的なアイテムは、靴の選択に関わらずフォーマルに見えます。
予算が限られていてもできますか？
はい。まず、トラウザー、白いボタンアップシャツ、ブレザー1着を優先してください。予算が許す限り、徐々にアイテムを追加しましょう。古着屋には良質なブレザーやトラウザーがよくあります。新しい購入予算は、肌に触れる靴やベーシックアイテムに集中してください。
これが飽きないようにするにはどうすればいいですか？
シーズンごとに新しいアイテムを1つずつ取り入れましょう。異なる色のセーター、柄物のシャツ、または2着目のブレザーなどです。アクセサリー（スカーフ、ジュエリー、バッグ）は、コアカプセルを壊すことなくバリエーションを加えます。
サイズの間で悩んでいる場合や、体型が変化している場合はどうすればいいですか？
目標とする体型ではなく、現在の体型に合ったアイテムを購入してください。サイズが合わない服は自信を損ないます。体型が変わったら、カプセル全体を刷新するのではなく、一度に1、2アイテムを交換してください。