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基盤を築く：すべての女性に本当に必要なワードローブの必須アイテム
機能的なワードローブとは、すべてを所有することではなく、正しいものを所有することです。ここでは、あなたが着るすべてのコーディネートの基盤となる6つのアイテムの選び方をご紹介します。
5 min read · Irisカプセルワードローブの神話は、自分を装うために40個のアイテムが必要だと示唆しています。現実はもっとシンプルです。厳選された6つの基本アイテムが、無限の組み合わせの基盤を築きます。これらはトレンディなアイテムではありません。着ることをパズルではなくシステムにするインフラストラクチャです。
鍵となるのは、あなたの実際の生活、体、カラーパレットに合ったアイテムを選ぶことです。肩が隙間ができるなら、白いボタンダウンシャツは何の意味もありません。温暖な気候に住んでいるなら、ダークジーンズは必須ではありません。このガイドでは、それぞれのアイテムを意図を持って選ぶ方法を説明します。インスタグラムのために購入するのではなく、あなた自身のために構築するのです。
機能的なワードローブとは量のことではありません。それは、互いに連携し、あなたのために機能するアイテムのことです。
What you'll need.
- 01白いボタンダウンシャツ（綿または綿混紡）
- 02ダークデニムジーンズ（ネイビーまたはブラック、ストレッチ入り）
- 03構築的なブレザー（黒またはネイビー、フィットした肩）
- 04白またはクリーム色のTシャツ（綿、クルーネック）
- 05ニュートラルカラーのコート（トレンチ、ウール、またはデニム）
- 06ニュートラルカラーのフラットシューズ（革または類似素材）
ステップ1・4分
ニュートラルなベースから始める：白いボタンダウンシャツ
このアイテムは最も活躍します。一枚で着たり、セーターの下に着たり、ウエストで結んだり、Tシャツの上から開けて着たりできます。価格よりもフィット感が重要です。肩は自然な肩のラインに合い、丈はお尻かそれより少し下で終わるべきです。購入する前に、さまざまな価格帯のブランドを試してみてください。フィットする40ドルのシャツは、フィットしない200ドルのシャツよりも優れています。洗濯後も形が崩れない、綿または綿混紡素材を探しましょう。
実際に着るレイヤーの上からシャツを試着してください。寒い気候にお住まいなら、長袖Tシャツの上から試してみてください。フィット感が変わります。
ステップ2・5分
体に合ったダークデニムを選ぶ、サイズに合わせない
ダークジーンズは万能なボトムスです。ドレスアップにもダウンにもなり、シミを隠し、明るいウォッシュよりも長持ちします。フィット感がすべてです。あなたが着るべきだと思うサイズは無視して、3つの異なるカットを試してみてください。どれか一つがしっくりくるはずです。自然なウエスト（腰骨ではない）で、動ける程度のストレッチがあり、あなたの体型にバランスが取れているように見えるように足首や靴に届くべきです。サイズの間にある場合は、小さい方を選んで裾上げをしてください。
実際に履く靴を試着室に持ってきてください。裾の長さは、ジーンズの座り方やプロポーションの読み方にすべて影響します。
ステップ3・4分
肩に合った構築的なブレザーに投資する
ブレザーは基本的なコーディネートを瞬時に変身させます。最大限の汎用性のために黒またはネイビーを選びましょう。肩は譲れません。実際の肩に沿っているべきで、それより広がったり内側に引っ張られたりするべきではありません。丈はお尻を覆うべきです。ドレス、ジーンズ、Tシャツの上にこれを着るので、動きやすい素材（ウール混紡が理想的）で、バッグに入れてもシワにならないものを選びましょう。わずかに形がある構築的なブレザーは、オーバーサイズのブレザーよりも役立ちます。
ブレザーのボタンを留めて腕を上げてみてください。背中で生地が引っ張られることなく自由に動けるはずです。
ステップ4・3分
レイヤリングや単独での着用にシンプルな白またはクリーム色のTシャツを選ぶ
これはボタンダウンシャツとは異なります。基本的なTシャツは、すべてのものの下に着ることができ、単独でも着ることができます。体にぴったりしすぎず、ふんわりしすぎない、わずかに構築性のある重さのものを選んでください。白は明白な選択ですが、白があなたをぼやけさせる場合はクリーム色も良いでしょう。ネックラインは快適に感じるべきです（クルーネックが最も安全です）。丈はお尻かそれより少し下で終わるべきです。綿または綿混紡素材は通気性が良く、長持ちします。
気に入るかどうか決める前に一度洗ってみてください。一部のTシャツは最初の洗濯後にわずかに縮んだり、質感が変わったりします。
ステップ5・4分
気候に合ったニュートラルカラーのコートを加える
コートは、鎧と洗練さを兼ね備えたものです。住んでいる場所に基づいて選びましょう。温暖な気候にはトレンチコート、寒い冬にはウールコート、軽さを保ちながら暖かさを保つにはデニムまたはリネンのジャケット。キャメル、黒、ネイビー、グレーはすべてに合います。丈は膝かそれより少し下で終わるべきです（丈の長いコートは動きにくいです）。ブレザーやセーターの上から快適にボタンを留められるように、あなたの体型を飲み込むほどオーバーサイズでないことを確認してください。
コートを試着する際は、その下に着る最も厚手のレイヤーを着用してください。下の厚みによってフィット感は劇的に変わります。
ステップ6・3分
実際にフィットするフラットシューズを1足で完成させる
フラットシューズ（バレエシューズ、ローファー、シンプルな革靴など）は、すべてのコーディネートを完成させます。実際に履くスタイルを選んでください（着るべきだと思うものではありません）。黒が最も汎用性がありますが、茶色、ネイビー、またはニュートラルな色合いも良いでしょう。フィット感が重要です。かかとが滑らず、つま先が窮屈でなく、靴のことを考えずに歩けるべきです。よくフィットするフラットシューズ1足は、痛い靴3足よりも優れています。
靴を試着する際に、実際に履く靴下またはストッキングを着用してください。生地の厚みによってフィット感は変わります。
あなたのベーシックが機能しているかどうかを知る方法。
ワードローブが機能的であるとは、任意の2つのアイテムを掴んで、きちんとした装いができる状態です。同じ3つのコーディネートばかりを選んでいるなら、何かフィットしていないか、あなたの生活に合っていない可能性があります。目標は完璧なワードローブではなく、朝を楽にし、あなたが実際に生きている生活に合ったものです。
Questions at the mirror.
これらのアイテムの着こなしが気に入らない場合はどうすればよいですか？
無理しないでください。これらはガイドラインであり、ルールではありません。ブレザーを着ると窮屈に感じるなら、ブレザーはやめてカーディガンを加えてください。ジーンズがウエストで隙間ができるなら、違うカットやライズを試してみてください。重要なのは、あなたの体と好みに合ったシステムを構築することです。
これらをすべて一度に購入できますか？
できますが、必須ではありません。最もよく着る2つのアイテム（通常はジーンズとトップ）から始めて、数週間ごとに1つのアイテムを追加してください。これにより、すべてを揃える前に実際に機能するものを見極めることができます。
私のライフスタイルがこれらのアイテムと合わない場合はどうすればよいですか？
適応させてください。クリエイティブな分野で働いているなら、ブレザーを構築的なカーディガンに交換してください。温暖な気候に住んでいるなら、ウールではなくリネンを選んでください。ドレスをまったく着ないなら、パンツとトップに集中してください。フレームワークは同じままです。アイテムが変わるだけです。
これらのアイテムは高価でなければなりませんか？
いいえ。価格よりもフィット感が重要です。完璧にフィットする50ドルのシャツは、フィットしない300ドルのシャツよりも優れています。さまざまな価格帯で買い物をし、ブランドや価格タグではなく、体にどのようにフィットするかに基づいて選択してください。