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あなたにぴったりのジーンズの選び方 あなたの 体型に合わせて
最適なジーンズは、トレンドサイクルやインフルエンサーが着るものではありません。それは、ご自身の体のプロポーションを理解し、実際にどんなシルエットが似合うかを知ることです。理想のフィット感を見つける方法をご紹介します。
5 分で読める · Irisジーンズ選びは当てずっぽうであってはなりません。ほとんどの人は、トレンドを追いかけたり、他人の体型に合うものを真似したりして、何十本ものジーンズを試しています。秘密は魔法のブランドを見つけることではなく、3つの主要な測定値とその体型との相互作用を理解することです。
洋梨体型、アスレチック体型、カーヴィー体型、ストレート体型など、あなたのためにデザインされたフィットカテゴリーがあります。ベースラインがわかれば、ブランドや価格帯を超えてそれを認識できるため、試着室での時間が減り、財布にお金が残ります。
最適なジーンズは、トレンドサイクルではありません。それは、ご自身の体のプロポーションを理解し、実際にどんなシルエットが似合うかを知ることです。
What you'll need.
- 01柔らかいメジャー
- 02鏡
- 03普段履きの靴
- 04ノートまたはメモアプリ
- 05参考写真用のスマートフォン
ステップ 1 · 2分
股上の長さを測る（ウエストバンドから股下の縫い目まで）
鏡の前に座り、自然なウエストラインから脚が胴体に接する部分までをまっすぐ測ります。これが股上の長さです。ローライズ（約17.5～20cm）は腰骨の下に、ミッドライズ（約21.5～24cm）は腰骨のあたりか、そのすぐ上に、ハイライズ（約25cm以上）は自然なウエストにきます。股上の長さは、後ろに隙間ができるか、お腹に食い込むか、一日中快適に座っていられるかを決定します。
普段ジーンズに合わせる下着を着用し、柔らかいメジャーを使用してください。フィット感に影響します。
ステップ 2 · 2分
腰幅に対する太ももの太さを特定する
鏡の前に立ち、腰幅に対して太ももが、 proportionly 豊かか、普通か、細いかを確認します。これにより、スリム、ストレート、またはブーツカットのシルエットが必要かが決まります。太ももが細い場合は、スキニーまたはスリムフィットは足首でしわが寄ります。太ももにボリュームがある場合は、ストレートまたはブーツカットが引きつれを防ぎ、バランスの取れたラインを作り出します。
各カテゴリーのジーンズを1本ずつ試着し、きつすぎず、だぶつきすぎないフィット感を確認してください。
ステップ 3 · 2分
靴の高さに合わせて股下の長さを確認する
股下とは、股下から足首までの内側の縫い目の長さです。目標は、靴のトップで0.25～0.5cmのブレがあることです。たまっていなかったり、短すぎたりしないようにします。普段フラットシューズを履くなら、ヒールを履く場合よりも短い股下を目指してください。良い目安：内側の太ももからくるぶしまでを測り、0.5cmを加えます。これは靴底の厚さを考慮したものです。
必ず実際に履く靴と一緒にジーンズを試着してください。0.5cmの違いがすべてを変えます。
ステップ 4 · 2分
ボタンを留めずにウエストバンドのフィット感をテストする
ジーンズを自然なウエストまで引き上げ、ボタンを留める前に、後ろに隙間ができたり、前に食い込んだりしないか確認します。フィット感の良いウエストバンドは、きつくなく、窮屈すぎないはずです。ボタンを留めたときに指1本が快適に入るはずです。指1本以上の隙間がある場合は、股上が高すぎるか、ヒップのサイズが大きすぎます。指1本も入らない場合は、きつすぎ、マフィン・トップ（ウエストのお肉がはみ出すこと）を引き起こします。
快適になることを期待して、決してサイズを上げないでください。現代のデニムは最大1～2%しか伸びません。今きつい場合は、きついままです。
ステップ 5 · 1分
歩いて座って快適さと動きやすさを確認する
ジーンズを少なくとも2分間履いてみてください。歩き回ったり、座ったり、前かがみになったりしてください。生地は、股で引きつれたり、太ももにストレスマークができたり、ずり下がったりすることなく、あなたと一緒に動くはずです。窮屈さを感じたり、常に引っ張ったりする場合は、あなたのフィット感ではありません。見えないくらい快適に感じるなら、それを見つけたのです。
試着室では完璧でも、1時間後に快適でない場合は、股上または太ももの幅があなたの体型に合っていません。
ステップ 6 · 1分
今後のショッピングのためにフィットプロファイルを記録する
理想の股上、太もものフィット感、股下の長さ、そして気づいたブランドの癖（ブランドによっては大きめだったり、洗濯後に縮んだりします）を書き留めます。横と後ろからのフィット感の写真を撮ります。これがあなたの個人的なデニムの設計図になります。うまくいくジーンズを見つけたら、20本試着することなく、さまざまな価格帯やスタイルでそれを再現できます。
ほとんどのブランドは、色やウォッシュによって同じフィット感を提供しています。そのため、1つのスタイルでサイズがわかれば、自信を持ってオンラインで注文できます。
どのように機能するかを確認する方法。
完璧なジーンズは、あなたの体にぴったり合ったように感じられます。履いていることを忘れるほどです。後ろに隙間はなく、股がつっぱらず、ウエストバンドをつかむ必要もありません。座ったり、かがんだり、歩いたりすることができます。鏡を見ると、プロポーションがバランスが取れています。きつすぎず、緩すぎず、ちょうど良いのです。
Questions at the mirror.
お店ではぴったりだったジーンズが、洗濯後ゆるくなってしまいました。どうしてですか？
ほとんどのデニムは、特に生デニムやリジッドデニムは、最初の洗濯で3～5%縮みます。フィット感が気に入ったら、ワンサイズ下を購入するか、冷水で洗濯して陰干ししてください。縮みが極端な場合は、生地の品質が低いことを意味します。より良いデニムに投資しましょう。
後ろのウエストバンドに大きな隙間がありますが、前はぴったりです。どうすればいいですか？
これは、股上が高すぎる典型的な兆候です。ハイライズの代わりにミッドライズを試すか、股上の調整されたペティートまたはカーヴィーカットを提供するブランドを探してください。テーラーは後ろのウエストバンドを詰めることができますが、最初から適切なフィット感を見つける方が簡単です。
太ももは豊かですが、ヒップは細いです。どのようなフィット感が合いますか？
「カーヴィー」または「アスレチック」カットを探してください。これらは、フィットしたウエストを維持しながら、太ももとヒップにゆとりがあります。Everlane、Levi's、Gapなどのブランドがこれらのオプションを提供しています。ウエストは小さめに、ヒップは大きめにサイズを選ぶ必要があるかもしれません。
最初の試着でジーンズがきつい場合、サイズを上げるべきですか？
いいえ。デニムは最小限（1～2%）しか伸びず、幅方向のみで、長さ方向には伸びません。今きつい場合は、きついままです。不快な場合は、あなたのフィット感ではありません。次に進みましょう。