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股上の意味を理解する：あなたに合ったフィット感を見つけよう
股上—クロッチシームからウエストバンドまでの距離—は、快適さとシルエットの両方を決定します。これを正しく理解することで、すべてのはき心地が変わります。
5 分で読める · Iris股上とは、クロッチシームからウエストバンドまでの垂直距離のことです。技術的に聞こえますが、それは技術的なものです。しかし、それを理解することは、ギャップができたり、食い込んだり、ずり落ちたりするパンツを買うのをやめる最も速い方法です。すべての体型は異なるプロポーションを持っており、股上はその違いを考慮した測定値です。
このガイドでは、5つの主要な股上カテゴリを分類し、それぞれのシルエットにどのような影響を与えるかを説明し、自信を持ってショッピングできるように自分の股上を測定する方法を示します。もう推測する必要はありません。
股上は個人的なものです。胴が長い人向けの股上が、小柄な人には合わない—それは欠陥ではなく、単に幾何学的な問題です。
What you'll need.
- 01ソフトメジャー
- 02体にフィットする、お持ちのパンツ
- 03ブランドのサイズチャートと商品仕様
- 04鏡（全身鏡、できれば横からのビュー）
- 05ペンと紙またはメモアプリ
ステップ1・1分
5つの股上カテゴリを知る
超ローライズは、股下からウエストまで6〜7インチで、腰骨が見えます。現在は稀ですが、ヴィンテージやトレンドアイテムに見られます。ローライズは7〜8インチで、腰骨の位置、またはそのすぐ下にきます。2000年代の標準です。ミドルライズ（8〜9インチ）は、ほとんどの人のナチュラルウエストに位置し、現在の標準です。ハイライズ（9〜10インチ）は、腰骨よりもかなり上に位置し、脚を長く見せます。ウルトラハイライズ（10インチ以上）は、ヴィンテージのシルエットを作り出し、小柄な体型や、最大限のカバーを好む人に適しています。
股上のカテゴリはブランドによって多少異なります。「ミドルライズ」でも、あるブランドと別のブランドでは測定値が異なる場合があるため、実際の測定値が利用可能な場合は常に確認してください。
ステップ2・2分
自分の股上を測る
ウエストがぴったり合う、体にフィットするパンツを着用します。ウエストバンドの上端からクロッチシームまでまっすぐに測定します。これがあなたの股上です。書き留めてください。次に、不快に感じるパンツを試着し、その股上も測定します。おそらく1〜2インチの違いが見つかるでしょう。これがショッピングの基準点になります。サイズの間、または股上のカテゴリの間で迷った場合は、どちらの方向に調整すればよいかがわかります。
座った状態ではなく、立った状態で測定してください。座ると胴が圧縮され、不正確な測定値になります。
ステップ3・2分
股上と胴の長さを合わせる
胴が長い（腕や脚が体幹に対して短いように見える）場合は、股上がもっと必要です。ハイライズまたはウルトラハイライズを目指しましょう。胴が短い（手足が長く見える）場合は、ミドルライズまたはローライズがよりバランスが取れており、ウエストにたるみができません。ミドルライズは、平均的なプロポーションにとって最も安全な標準です。目標は、ギャップや引っ張りのないナチュラルウエストに位置するウエストバンドと、座ったときにたるんだり引っ張られたりしないクロッチシームです。
体にフィットするパンツを履いて、鏡に横向きに立ちます。かがんだときにウエストバンドが背中から浮く場合は、股上がもっと必要です。お腹に食い込む場合は、股上を短くする必要があります。
ステップ4・2分
ライフスタイルとシルエットの目標を考慮する
ハイライズはイン（タックイン）に最適で、ウエストを定義し、脚を長く見せます。オフィスで働く場合や、洗練された外観を望む場合に理想的です。ミドルライズは用途が広いです。アウト（タックアウト）でも、クロップトップでも、セーターの下でも着用できます。ローライズは、アスレチックな体型や、ウエストバンドが不快に感じる人に適しています。クロップトップやハイカットシューズとよく合います。ウルトラハイライズはステートメントになります。ヴィンテージ感を出し、意図的なスタイリングと最もよく合います。あなたのライフスタイルが重要です。一日中デスクに座っている場合、かがんだときにギャップができる股上はあなたを悩ませるでしょう。
ブランドが提供している場合は、同じスタイルを2つの異なる股上で試してみてください。すぐに違いを感じ、好みがわかるでしょう。
ステップ5・1分
パンツの種類ごとに期待を調整する
ジーンズは、同じブランドのドレスパンツよりも股上が低い傾向があります。レギンスは、ハイライズするように設計されているため、股上が指定されていないことがほとんどです。トラウザーズやテーラードパンツは、複数の股上のオプションがあることがよくあります。仕様を確認してください。ショーツも同じ論理に従います。「ミドルライズショーツ」は、「ミドルライズパンツ」よりも股上が低くなります。なぜなら、測定値全体が短いためです。購入する前に、必ず商品情報をお読みになり、測定値を確認してください。
完璧にフィットするパンツの股上測定値をスクリーンショットまたはブックマークしてください。新しいブランドで買い物をするときは、それを参照として使用してください。
ステップ6・2分
試着室でフィット感をテストする
座る、かがむ、しゃがむ、歩く。クロッチシームは引っ張られたりたるんだりしないはずです。ウエストバンドは、背中にギャップがなく、前面に食い込むことなく、あるべき位置に留まるはずです。立った状態で、ウエストバンドの内側に指が1本快適に入るはずです。それよりきつい場合は、食べた後に不快になります。指が3本入る場合は、滑り落ちます。股上が正しいとき、あなたはウエストバンドのことを完全に忘れることができます。
股上以外はすべてフィットする場合でも、仕立てで直ることを期待して購入しないでください。股上の補正は高価であり、しばしば新しい問題を引き起こします。
自分の股上を見つけたことがわかる方法
正しい股上は、存在しないかのように感じられます。ウエストバンドのことを考えず、動いたときにクロッチシームが引っ張られたりたるんだりせず、一日中パンツがあるべき位置に留まります。シルエットは意図的で、偶然ではありません。
Questions at the mirror.
サイズの間で迷っています。サイズを上げるべきですか、下げるべきですか？
まずウエストのサイズを合わせます。ウエストがフィットし、股上が短いと感じる場合は、サイズを上げてください。ウエストが緩く、股上が長すぎる場合は、サイズを下げてください。股上はウエストよりも修正が難しいため、そちらを優先してください。
なぜパンツのウエストバンドが後ろでギャップするのですか？
股上がもっと必要です。股上が長いとウエストバンドが上がり、後ろに引っ張られ、ギャップが閉じます。または、腰がウエストよりも広い可能性があります。腰回りに少し余裕のあるスタイルを試すか、そのプロポーションに合わせてカットされたブランドを探してください。
股上を修正できますか？
簡単ではありません。股上を短くするには、クロッチシームをカットして縫い直す必要があり、これは高価であり、他のすべてのフィット感に影響を与える可能性があります。長くすることは不可能です。最初から正しい股上のものを選んでください。
股上は生地によって変わりますか？
いいえ。股上は固定された測定値です。ただし、エラスタンを含むストレッチデニムのような生地は、硬い綿よりも寛容に感じられるため、わずかに短すぎる股上でもストレッチ生地ではより良く感じられるかもしれません。しかし、測定値自体は変わりません。
私は小柄です。常にウルトラハイライズを購入すべきですか？
必ずしもそうではありません。ウルトラハイライズは脚を長く見せますが、胴がフレームに対してプロポーションが取れている場合、ミドルライズでも問題ないかもしれません。自分の股上を測定し、購入するものと比較してください。プロポーションは身長よりも重要です。