ハウツー・ファッション・グルーミング
刺激なく安全にシェービングする方法
肌への刺激は避けられないものではなく、通常は焦りや準備不足の結果です。体系的なシェービングアプローチは、肌のバリアを保護し、よりクリーンで快適な仕上がりをもたらします。
5 分で読めます · Irisカミソリ負け、埋没毛、シェービング後の赤みは、敏感肌の兆候ではなく、テクニックの改善が必要な兆候です。快適なシェービングと刺激のあるシェービングの違いは、多くの場合、水分補給、角度、圧力にかかっています。
このガイドでは、炎症を最小限に抑え、快適さを最大化するための正確な手順を説明します。その結果、肌を傷つけるのではなく、落ち着かせた、よりクリーンなシェービングが得られます。
圧力は敵です。カミソリに仕事をさせましょう。
What you'll need.
- 01温水とタオル
- 02シェービングオイルまたはバーム（オプションですが推奨）
- 03シェービングブラシ
- 04シェービングクリームまたは石鹸
- 05鋭利な刃の安全カミソリまたはカートリッジカミソリ
- 06清潔なタオル
- 07アルコールフリーのアフターシェーブバームまたはモイスチャライザー
ステップ1・2分
温水で髭を柔らかくする
顔を（熱すぎない）温水で少なくとも30秒間濡らします。これにより毛幹が潤い、毛穴が開いて、カミソリの作業が楽になります。時間があれば、温かく湿ったタオルを顔に1分間当ててください。これが刺激を軽減する最も効果的な方法です。目的は、剛毛を硬くするのではなく、しなやかにすることです。
温水は肌をリラックスさせ、毛がカットされるのではなく引っ張られるのを減らします。
ステップ2・1分
シェービングオイルまたはバームを塗る
顔がまだ湿っている間に、薄くシェービングオイルまたは保湿バームを塗ります。これにより、肌とカミソリの間に保護バリアが形成され、摩擦が軽減されます。少量のみ使用してください。顔全体で10円玉大で十分です。指先で優しく円を描くように馴染ませます。
シェービング前の製品はオプションですが、敏感肌や濃い髭の方には強くお勧めします。
ステップ3・2分
ブラシとクリームで泡立てる
シェービングブラシを温水で濡らし、顔に円を描くように動かして髭を立てます。これにより、毛がさらに柔らかくなり、古い角質が取り除かれます。ブラシにシェービングクリームまたは石鹸をつけ、顔全体に厚くクリーミーな泡が立つまでよく泡立てます。良い泡は不透明で滑らかで、カミソリをクッションし、潤いを閉じ込めます。
ブラシはクリームを塗るだけでなく、肌を機械的に整えます。このステップを省略しないでください。
ステップ4・3分
最小限の圧力と適切な角度でシェービングする
カミソリを肌に対して30度の角度で持ちます。これが効果と安全性の最適なバランスです。毛の流れに沿って、短く優しいストロークで行います。カミソリに切らせるように、手はほとんど力を入れないようにします。まず頬（肌が最も丈夫な部分）を剃り、次に首と顎を剃ります。髭くずや泡の詰まりを取り除くために、カミソリを温水で頻繁にすすいでください。
刺激がある場合、おそらく圧力が強すぎるか、毛の流れに逆らって剃っている可能性があります。最初のパスで、より深く剃ろうとする衝動に抵抗してください。
ステップ5・1分
冷水で洗い流し、優しく拭き取る
冷水で顔を徹底的に洗い流し、毛穴を閉じ、残った泡や髭くずを取り除きます。清潔なタオルで顔を優しく叩いて乾かします。こすらないでください。冷水は炎症を軽減し、シェービング中に発生した赤みを抑えるのに役立ちます。
シェービング後に熱いお湯で洗い流さないでください。温度変化は刺激を引き起こす可能性があります。
ステップ6・1分
アフターシェーブバームまたはモイスチャライザーを塗る
肌がまだ少し湿っている間に、アルコールフリーのアフターシェーブバームまたは軽量のモイスチャライザーを塗ります。これにより、水分が補給され、肌のバリアが閉じます。アルコールを含む製品は、剃ったばかりの肌に痛みを与え、乾燥させるため避けてください。アロエやカモミールなどの鎮静成分を含むバームが理想的です。
刺激を避けるためには、アフターシェーブバームはオプションではありません。快適さを閉じ込める最終ステップです。
効果があるかどうかを知る方法
刺激のないシェービングが成功すると、直後は滑らかで、30分後も落ち着いています。肌は均一な色合いで、赤みやまだら模様はありません。シェービングは満足のいくほど深く、かつ快適さを犠牲にしないほど攻撃的でない必要があります。
Questions at the mirror.
これらのステップを踏んでも、なぜカミソリ負けするのですか？
刃が鈍い可能性があります。鈍い刃はより多くの圧力が必要で、より多くの刺激を引き起こします。カートリッジは5〜7回のシェービングごとに交換するか、刃を頻繁かつ安価に交換できる安全カミソリに切り替えてください。また、アフターシェーブ製品にアルコールが含まれていないか確認してください。
毎日シェービングすべきですか？
必ずしもそうではありません。毎日のシェービングは刺激のリスクを高めます。毎日シェービングする場合は、可能な限り優しいテクニックを使用し、決して毛の流れに逆らって剃らないでください。肌が回復する時間を与えるために、1日おきにシェービングすることを検討してください。
顔の毛が非常に濃い、または縮れている場合はどうすればよいですか？
温水と泡立てのステップに時間をかけましょう。髭はより柔らかくする必要があります。シェービング前のオイルを必須と考えてください。埋没毛を最小限に抑えるために、毛の流れに沿ってのみ剃り、逆らって剃らないでください。安全カミソリは、硬い毛にはカートリッジカミソリよりも適していることが多いです。
刺激には直刃の方が良いですか？
直刃は熟練していれば素晴らしいですが、習得するには時間がかかります。ほとんどの人にとって、鋭利な安全カミソリまたは高品質のカートリッジカミソリは、より寛容で、刺激を防ぐ効果も同等です。