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Tシャツを正しくフィットさせる方法

きちんとフィットしたTシャツは、すべての男性のワードローブの基盤です。基本を正しく押さえれば、どんなシンプルな服装でも意図された着こなしに見えます。

5 min read · Iris
図 01 · 肩の縫い目は肩の骨の端にくるべきで、腕に垂れ下がっていてはいけません。

ほとんどの男性は、フィットしていないTシャツを持っています。問題は、それが壊れているからではなく、フィット感そのものがほとんど説明されていないからです。正しく体に沿うTシャツは、あなたのシルエット全体を変え、背が高く、幅広く、より意図された着こなしに見せてくれます。良いニュースは、フィット感は測定可能で修正可能であるということです。

このガイドでは、5つの重要な接触点について説明します。それぞれご自身のシャツで確認すれば、それがあなたの体に合っているかどうか、すぐにわかります。

肩の縫い目は、人々が最初に気づく部分です。そこが正しければ、残りは自然にうまくいきます。

What you'll need.

  • 01鏡(全身鏡が望ましい)
  • 02メジャー(任意ですが役立ちます)
  • 03テストするTシャツ
01

ステップ1 · 1分

肩の縫い目を確認する

Tシャツを着て鏡を見てください。肩を前後に走る縫い目は、ちょうど肩の骨が終わるところにくるべきです。腕の途中に垂れ下がっていたり、首元に食い込んでいたりしてはいけません。これが最も重要な採寸です。縫い目が間違っていると、他のどんな調整もフィット感を救うことはできません。横を向いて、縫い目が肩の端に沿っていることを確認してください。

縫い目が後ろすぎたり前すぎたりする場合、そのシャツはあなたの体型に合っていません。どんなお直しでも修正できません。

02

ステップ2 · 2分

袖の長さを測る

腕を自然に体の横に下ろしたとき、袖は手首の骨と親指の付け根の間にくるべきです。通常、袖は上腕の真ん中あたりに達します。長すぎるとだらしなく見え、短すぎると成長途中にあるように見えます。腕を90度に上げてください。袖が手首を越えて上がってこないはずです。腕を下ろし、長さが一貫しているか確認してください。

袖が少し長い場合、お直しで10~15ドルで裾上げできます。短すぎる場合は、別のサイズが必要です。

03

ステップ3 · 2分

胴体の幅を評価する

肋骨のあたりで、脇腹の生地を摘んでみてください。快適に、1~2インチ程度の余分な生地を掴めるはずです。これにより、シャツが体にまとわりついたり、だぶついたりすることなく、動きやすくなります。3インチ以上掴める場合は、シャツが大きすぎます。生地が体にピンと張って余裕がない場合は、小さすぎます。腕を頭上に上げてください。シャツにはまだ余裕があるはずです。

幅は個人的な好みです。きつめのフィット感を好む人もいれば、重ね着のためのゆとりを求める人もいます。自分の好みを理解し、それに従いましょう。

04

ステップ4 · 2分

ネックラインの位置を確認する

ネックラインは、首を絞めたり、隙間ができたりすることなく、首の付け根にぴったりとフィットするはずです。首と襟の間に指1本が快適に入る程度の余裕があるべきです。ネックラインの前部は、高すぎたり低すぎたりせず、鎖骨に沿うように配置されるべきです。きつすぎるクルーネックはたるみ、緩すぎるものは仕上がりが悪く見えます。頭を上下に傾けてください。ネックラインは所定の位置にとどまるはずです。

ネックラインのフィット感は生地の重さによって異なります。厚手のコットンは形をよく保ちますが、軽量ジャージーは時間とともに伸びる可能性があります。

05

ステップ5 · 2分

裾の長さとまっすぐさを確認する

裾は腰骨の高さか、それよりわずかに下あたりにくるべきで、ウエストより高くなったり、腰を覆うほど長すぎたりしてはいけません。短すぎる裾は不均衡に見え、長すぎる裾は誰かから借りたシャツのように見えます。歩き回って、裾が全体的にまっすぐ垂れているか確認してください。前で上がったり、後ろでたまったりしないはずです。部分的にタックインして、レイヤードしたときの見た目を確認してみてください。

裾が不均一な場合、お直しでまっすぐにできます。わずかに長い場合は、8~12ドルで素早く裾上げできます。

効果の確認方法。

きちんとフィットしたTシャツは、きつすぎず、緩すぎず、ちょうど良い、まるで着ていないかのような感覚であるべきです。自由に動き、腕を上げてもシャツがずり上がらず、肩から裾まできれいなラインが見えるはずです。鏡を見たとき、シャツはあなたの体型を強調するはずで、邪魔するはずではありません。

Questions at the mirror.

肩は細いのに胴体が広い場合はどうすればいいですか?

サイズの間で迷う場合。まず肩のフィット感を優先してください。これは最も修正が難しい部分です。肩に合わせて購入し、脇をテーラーに詰めてもらうようにします。これは15~25ドルかかりますが、見た目が最も重要な部分のフィット感を保証します。

Tシャツは筋肉が見えるほどきつくなければいけませんか?

必ずしもそうではありません。きつすぎるTシャツは動きを制限し、無理しているように見えます。体にまとわりつかず、体に沿うフィット感を目指しましょう。体のラインを見せたい場合は、サイズを小さくするのではなく、正しいサイズのフィットカットを選びましょう。

Tシャツが縮むかどうかはどうすればわかりますか?

素材の混率を確認してください。100%コットンは、コットン・ポリエステル混紡よりも縮みます。洗濯は冷水で行い、乾燥は自然乾燥させることで縮みを最小限に抑えます。サイズの間で迷う場合は、コットン素材の場合は少し大きめを選び、洗濯後の5~10%の縮みを考慮してください。

ベーシックなTシャツをお直しするのは価値がありますか?

シャツがそれ以外は完璧で、30ドル以上する場合のみです。20ドル以下のベーシックなシャツの場合は、よりフィット感の良いサイズを購入する方が通常安価です。テーラーリングは、プレミアムTシャツや、思い入れのあるシャツのために取っておきましょう。