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カプセルワードローブを構築する：5つの必須アイテムから始めましょう
カプセルワードローブとは、服の数を減らすことではありません。賢く着こなすことです。ここでは、互いに調和し、あなたの生活に合い、実際に着る機会のある5つのアイテムから始めましょう。
5分で読める · Irisカプセルワードローブの神話は、すべて「合っている」30個のアイテムが必要だと言います。それはナンセンスです。実際に必要なのは、実際の課題を解決する5つのアイテムです。仕事で何を着るか、週末に何を着るか、その中間をどうするか、そしてすべてをどうまとめるか。
これは単なるミニマリズムのためではありません。非常に着回しがきき、フィット感の良いアイテムを選ぶことで、いつも同じ3つのアイテムに手が伸びるのをやめ、持っているすべてのアイテムに手が伸びるようになります。
偶然選ばれた20個のアイテムよりも、戦略的に選ばれた5個のアイテムの方が優れています。
What you'll need.
- 01白いオックスフォードシャツ
- 02クルーネックセーター（ネイビー、チャコール、またはブラック）
- 03ダークジーンズ
- 04ニュートラルなチノパン
- 05着回しのきく靴1足（白いスニーカー、デザートブーツ、またはローファー）
ステップ1 ・ 2分
ニュートラルなベースカラーを選ぶ
ネイビー、チャコール、またはブラックのいずれかをアンカーカラーとして選びます。この色は、5つのアイテムのうち少なくとも3つに登場する色です。退屈ではありません。ワードローブ全体が実際にコーディネートできる理由なのです。ネイビーは、ほとんどの肌の色調に合い、ブラックよりもきつすぎません。チャコールは、その中間です。1つを選んで、それに集中しましょう。
すでに別のニュートラルカラーのアイテムをお持ちの場合は、それに従ってください。一貫性は何よりも重要です。
ステップ2 ・ 2分
白いオックスフォードシャツを1枚用意する
This is your most versatile piece. It works under sweaters, under blazers, worn alone on weekends, and layered under t-shirts. Buy it in a fit that works for your body right now—not the fit you think you should be. Avoid anything too trendy (oversized, cropped, heavily patterned). A standard button-down in white cotton or a cotton blend will outlast every trend.
座った状態で試着してください。立っているときはフィットしても、座ったときに胸のあたりが引っ張られるシャツは、毎日フラストレーションの原因になります。
ステップ3 ・ 2分
アンカーカラーのクルーネックセーターを1枚加える
これはあなたの週末のユニフォームであり、レイヤリングピースです。ネイビー、チャコール、またはブラック—ステップ1で選んだ色です。メリノウールや質の良いコットンブレンドは、安価なアクリルよりも着心地が良く、長持ちします。フィット感は、あなたの体型がわかる程度に体に沿い、セーターの下に重ね着できる程度にゆったりしている必要があります。クルーネックはVネックよりも着回しがききます。どんなものにも合います。
冷水で洗い、平干ししてください。この習慣だけで、セーターの寿命は数年延びます。
ステップ4 ・ 2分
ダークジーンズとニュートラルなチノパンを用意する
ダークジーンズ（インディゴまたはブラック）は、あなたのカジュアルなアンカーです。ニュートラルなチノパン（カーキ、ストーン、オリーブ）は、あなたのブリッジピースです。ジーンズよりも多くの場面で使えますが、ドレスパンツよりもフォーマルではありません。どちらも同じようなフィット感であるべきです。きつすぎず、だぼだぼせず、足首でわずかにブレークする程度です。同じライズとフィット感で購入すると、ユニフォームのように感じられます。この2つのアイテムで、あなたの実際の生活の80%をカバーできます。
実際に履く靴に合わせてジーンズを試着してください。裾の折り返し、ロールアップ、全体のバランスで印象は大きく変わります。
ステップ5 ・ 2分
着回しのきく靴を1足選ぶ
白いレザースニーカー、デザートブーツ、またはシンプルなローファー。実際に手に取るものを選んでください。白いスニーカーはどんな服にも合い、現代的です。デザートブーツはチノパンやジーンズに合い、少しこだわりを感じさせます。ローファーはチノパンに合い、より洗練された印象を与えます。靴自体よりも、あなたがそれを頻繁に履くという事実の方が重要です。快適さは譲れません。
派手なブランドロゴや個性的なデザインのものは避けてください。どんなコーディネートにも馴染む靴を選びましょう。
ステップ6 ・ 2分
組み合わせを試す
5つのアイテムを並べて、3つのコーディネートを作成します。オックスフォード + チノパン + 靴。セーター + ジーンズ + 靴。オックスフォード + セーター + ジーンズ + 靴。この3つが6つ目のアイテムなしで成立すれば、完了です。何か違和感があれば、今すぐ交換しましょう。ここでは、実際には合わない色や、フィット感がおかしいものを見つけることができます。
それぞれの組み合わせの写真を撮ってください。疲れて頭が働かない朝に参照できます。
機能しているかどうかを知る方法。
カプセルワードローブが機能しているときは、「何を着ようか」と考えるのをやめ、「何をするか」について考えるようになります。これらの5つのアイテムをためらうことなく手に取るとき。今週3回着たのに、まだ新鮮だと感じるとき。
Questions at the mirror.
フォーマルな環境で働いている場合はどうすればいいですか？
ジーンズをチャコールまたはネイビーのドレスパンツに置き換えます。オックスフォード、セーター、チノパン、靴はそのままにします。セーターが週末のアイテムになり、両方の場面に対応できるカプセルワードローブが完成します。
5つのアイテムはすべて同じ色であるべきですか？
いいえ。アンカーカラー（ネイビー、チャコール、ブラック）は3つのアイテムに登場すべきです。オックスフォードは白です。チノパンは、アンカーカラーよりも明るいニュートラルカラーです。これにより、視覚的な面白さを生み出しつつ、統一感を保つことができます。
クルーネックが嫌いな場合はどうすればいいですか？
Vネックやヘンリーネックも使えます。実際に着るネックラインを選んでください。重要なのは、あなたがそれを頻繁に着ることです。ルールに従うことではありません。
6つ目のアイテムを追加できますか？
はい、ただし、この5つのアイテムを2週間着用してからにしてください。実際に何が足りないかがわかります。テストする前に追加すると、着ていない服でクローゼットがいっぱいになってしまいます。