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ठोड़ी के बाल का दुविधा: कब शेव करें और कब बढ़ने दें

ठोड़ी के बाल संयोग से नहीं होते—यह एक ऐसा चुनाव है जिसमें इरादा चाहिए। चाहे आप पॉलिश लुक का पीछा कर रहे हों या कुछ दिनों की ग्रोथ को अपना रहे हों, टाइमिंग और मेंटेनेंस जानबूझकर किए गए और बेतरतीब ढंग से किए गए के बीच अंतर पैदा करते हैं।

5 min read · Iris
चित्र 01 · मीठा स्थान: तीन दिन के ठोड़ी के बाल ग्रूमड और सहज के बीच संतुलन बनाते हैं।

ठोड़ी के बाल इरादे और उपेक्षा के बीच एक संकीर्ण खिड़की में मौजूद होते हैं। एक क्लीन शेव पॉलिश और पेशेवर लगता है। तीन दिनों की ग्रोथ आत्मविश्वास और सहजता का सुझाव देती है। लेकिन पांच दिन? तब आप ऐसा दिखने का जोखिम उठाते हैं जैसे आप शेव करना भूल गए हैं। अंतर चेहरे के बालों में ही नहीं है—यह आपकी अपनी ग्रूमिंग लय को समझने और उसके प्रति प्रतिबद्ध होने के बारे में है।

यह गाइड भ्रम को दूर करती है। हम आपको यह पहचानने में मदद करेंगे कि कौन सा लुक आपकी ज़िंदगी को सर्व करता है, एक शेविंग शेड्यूल स्थापित करेंगे जो वास्तव में काम करता है, और आपके द्वारा चुने गए किसी भी लंबाई को बिना ऐसा दिखे कि आपने उठकर हार मान ली है, उसे मेंटेन करेंगे।

ठोड़ी के बाल संयोग से नहीं होते—यह एक ऐसा चुनाव है जिसमें इरादा चाहिए।

What you'll need.

  • 01गुणवत्ता वाला शेविंग क्रीम या जेल
  • 02तेज रेजर (हर 5-7 शेव के बाद बदला हुआ)
  • 03आफ्टरशेव बाम (इत्र नहीं)
  • 041.5 मिमी या 2 मिमी गार्ड वाला इलेक्ट्रिक क्लिपर
  • 05अच्छी रोशनी वाला आईना
  • 06फोन रिमाइंडर या कैलेंडर
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अपनी शुरुआती स्थिति का आकलन करें · 2 मिनट

अपनी प्राकृतिक ग्रोथ रेट और त्वचा की संवेदनशीलता का पता लगाएं

सभी चेहरे के बाल एक ही गति से नहीं बढ़ते। तीन दिनों तक शेविंग किए बिना रहें और निरीक्षण करें: क्या दूसरे दिन तक ठोड़ी के बाल स्पष्ट दिखाई देने लगते हैं, या चौथे दिन तक? शेविंग के बाद आपकी त्वचा में जलन होती है, या यह रोज़ाना शेविंग को सहन करती है? आपके उत्तर यह निर्धारित करते हैं कि आपकी ठोड़ी के लिए दैनिक शेव, हर दूसरे दिन रूटीन, या कई दिनों की ग्रोथ समझ में आती है या नहीं। आपने जो देखा है उसे लिख लें—यह आपकी व्यक्तिगत ग्रूमिंग की शुरुआती स्थिति बन जाती है।

केवल बाथरूम की फ्लोरोसेंट लाइट में ही नहीं, बल्कि प्राकृतिक रोशनी में अपनी ग्रोथ की जाँच करें। लाइटिंग से पता चलता है कि ठोड़ी के बाल कितने दिखाई देते हैं।

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अपना लुक चुनें · 1 मिनट

क्लीन-शेव्ड, मेंटेंड स्टबल, या हल्की दाढ़ी के बीच निर्णय लें

ठोड़ी के बालों के स्पेक्ट्रम में तीन अलग-अलग लुक मौजूद हैं। क्लीन-शेव्ड का मतलब है हर सुबह या हर दूसरे दिन शेव करना—इसके लिए प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है लेकिन यह जानबूझकर और पेशेवर लगता है। मेंटेंड स्टबल (दो से तीन दिनों की ग्रोथ) के लिए हर तीसरे दिन शेविंग और क्लिपर्स से कभी-कभी किनारों को सेट करने की आवश्यकता होती है। हल्की दाढ़ी (पांच-प्लस दिन) के लिए साप्ताहिक आकार देने की आवश्यकता होती है लेकिन कम बार शेविंग की। एक चुनें और उस शेड्यूल के प्रति प्रतिबद्ध रहें जिसकी यह मांग करता है। लुक के बीच झूलना अनिश्चितता को दर्शाता है, बहुमुखी प्रतिभा को नहीं।

अपने काम के माहौल और व्यक्तिगत शैली पर विचार करें। एक रचनात्मक क्षेत्र ठोड़ी के बालों को सहन करता है; वित्त आम तौर पर नहीं करता।

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अपना शेविंग शेड्यूल स्थापित करें · 3 मिनट

अपने चुने हुए लुक से मेल खाने वाला एक अलिखित रूटीन बनाएं

यदि आवश्यक हो तो फोन रिमाइंडर सेट करें। यदि आप क्लीन-शेव्ड रहने जा रहे हैं, तो हर सुबह शॉवर में या हर दूसरे सुबह अपनी ग्रोथ रेट के आधार पर शेव करें। यदि आप ठोड़ी के बालों को मेंटेन कर रहे हैं, तो हर तीसरे दिन एक ही समय पर शेव करें (सुबह सबसे आसान है क्योंकि त्वचा में कम जलन होती है)। यदि आप हल्की दाढ़ी बढ़ा रहे हैं, तो केवल तभी शेव करें जब आपको गर्दन और गालों के किनारों को आकार देने की आवश्यकता हो—आमतौर पर सप्ताह में एक बार। बार-बारता से ज़्यादा निरंतरता मायने रखती है। आपकी त्वचा एक अनुमानित शेड्यूल के अनुकूल हो जाती है; बेतरतीब ढंग से शेव करने से जलन और इनग्रोन बाल होते हैं।

जब संभव हो तो शॉवर में शेव करें। गर्म पानी छिद्रों को खोलता है और बालों को नरम करता है, जिससे ब्लेड आसानी से चलता है और जलन कम होती है।

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मेंटेनेंस ट्रिम में महारत हासिल करें · 2 मिनट

पूर्ण शेव के बीच के दिनों में किनारों को परिभाषित करने के लिए क्लिपर्स का उपयोग करें

यदि आप दो से तीन दिनों के ठोड़ी के बालों को मेंटेन कर रहे हैं, तो अपने शेविंग वाले दिन जानबूझकर लुक को बनाए रखने के लिए गर्दन और गालों के किनारों को ट्रिम करने की आवश्यकता होगी। निचले गर्दन और चीकबोन्स को साफ करने के लिए 1.5 मिमी या 2 मिमी क्लिपर गार्ड का उपयोग करें—इसमें 60 सेकंड लगते हैं और यह ज़्यादा बढ़े हुए, अपरिभाषित लुक को रोकता है। हल्की दाढ़ी के लिए, समान क्लिपर सेटिंग के साथ साप्ताहिक किनारों को ट्रिम करें। यह एकल कदम 'मैं शेव करना भूल गया' और 'मैं इसे जानबूझकर बढ़ा रहा हूं' के बीच अंतर करता है।

करीबी, साफ़ लाइन के लिए बालों के विपरीत दिशा में ट्रिम करें। जबड़े की रेखा के आसपास धीरे-धीरे जाएं—ओवर-ट्रिम करना आसान है।

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अपनी त्वचा की रक्षा करें · 2 मिनट

जलन और इनग्रोन बालों को कम करने के लिए उचित तकनीक का उपयोग करें

बार-बार शेविंग करना—विशेषकर क्लीन-शेव्ड लुक के लिए—आपकी त्वचा पर तनाव डालता है। हमेशा एक गुणवत्ता वाला शेविंग क्रीम या जेल का उपयोग करें; यह विलासिता नहीं, बल्कि आवश्यकता है। बालों के बढ़ने की दिशा में शेव करें, उसके विरुद्ध नहीं, ताकि जलन कम हो। छिद्रों को बंद करने के लिए बाद में ठंडे पानी से धो लें। त्वचा को शांत करने और हाइड्रेट करने के लिए एक हल्का आफ्टरशेव बाम (इत्र नहीं) लगाएं। यदि आपको इनग्रोन बाल या लगातार जलन होती है, तो हर दूसरे दिन शेविंग पर स्विच करें या ठोड़ी के बालों को थोड़ा लंबा बढ़ने दें। आपकी त्वचा का स्वास्थ्य किसी भी सौंदर्य विकल्प से ज़्यादा महत्वपूर्ण है।

अपने रेजर ब्लेड को हर 5-7 शेव के बाद बदलें। एक कुंद ब्लेड कटने के बजाय खींचता है, जिससे जलन और इनग्रोन बाल होते हैं।

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ज़रूरत के अनुसार एडजस्ट करें · जारी

मौसमी बदलावों और जीवन के परिवर्तनों के आधार पर अपने रूटीन को परिष्कृत करें

आपकी ग्रूमिंग की ज़रूरतें बदलती हैं। सर्दी में कम बार शेविंग की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि आप अधिक कपड़े पहन रहे होते हैं। एक नई नौकरी के लिए क्लीनर लुक की मांग हो सकती है। यात्रा रूटीन को बाधित करती है। अपने सिस्टम में लचीलापन बनाएं: यदि आप एक शेविंग दिन चूक जाते हैं तो आपकी बैकअप योजना क्या है, यह जानें, और उपेक्षा के भंवर में न पड़ें। यदि आप ठोड़ी के बालों को मेंटेन कर रहे हैं और एक दिन चूक जाते हैं, तो आप चार दिनों पर हैं—यह अभी भी स्वीकार्य है। किनारों को ट्रिम करें और शेड्यूल पर वापस आएं। लक्ष्य निरंतरता है, पूर्णता नहीं।

अपने बैग में एक ट्रैवल रेजर रखें। एक व्यापार यात्रा पर एक चूक शेव आपके पूरे लुक को पटरी से उतार सकती है।

यह जानने का तरीका कि आपका रूटीन काम कर रहा है।

आपकी ठोड़ी के बालों का मेंटेनेंस तब सफल होता है जब आपका चुना हुआ लुक हर दिन जानबूझकर किया हुआ लगता है। आपको कभी भी यह आश्चर्य नहीं होना चाहिए कि क्या आप बेतरतीब दिख रहे हैं; आपको ठीक-ठीक पता होना चाहिए कि आप अपने चक्र में कहाँ हैं। आपकी त्वचा स्वस्थ महसूस करती है, उसमें जलन नहीं होती। और सबसे महत्वपूर्ण बात, आप अपने चेहरे के बालों के बारे में नहीं सोच रहे हैं—यह सिर्फ आपके सुबह के रूटीन का हिस्सा है।

Questions at the mirror.

मैं हर सुबह शेव करता हूं लेकिन दोपहर तक मेरे ठोड़ी के बाल अभी भी दिखाई देते हैं। क्या यह सामान्य है?

हाँ। कुछ पुरुषों के चेहरे के बाल घने होते हैं जो शेविंग के कुछ घंटों के भीतर दिखाई देते हैं। आपके पास दो विकल्प हैं: इसे स्वीकार करें और इसे अपने लुक के रूप में अपनाएं, या हर दूसरे दिन के शेड्यूल पर स्विच करें और हल्की ठोड़ी को अपनी शुरुआती स्थिति के रूप में अपनाएं। कई दैनिक शेव के साथ अपनी जैविक प्रवृत्ति से लड़ने से आपकी त्वचा में जलन होगी।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे इनग्रोन बाल हैं या सिर्फ़ जलन?

इनग्रोन बाल छोटे लाल धक्कों के रूप में दिखाई देते हैं, अक्सर त्वचा के नीचे मुड़े हुए बाल दिखाई देते हैं। जलन शेव किए गए क्षेत्र में सामान्य लालिमा और संवेदनशीलता है। दोनों को कम बार शेव करके, उचित तकनीक का उपयोग करके (साथ में, विरुद्ध नहीं), और एक अच्छे शेविंग क्रीम का उपयोग करके कम किया जाता है। यदि इनग्रोन बाल बने रहते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से मिलें।

क्या मैं हर हफ्ते क्लीन-शेव्ड और स्टबल लुक के बीच स्विच कर सकता हूँ?

तकनीकी रूप से हाँ, लेकिन यह अनिश्चितता का संकेत देता है। एक लुक चुनें और कम से कम एक महीने के लिए प्रतिबद्ध रहें। यह आपकी त्वचा को अनुकूलित होने का समय देता है और आपको अपना रूटीन परिष्कृत करने देता है। उसके बाद, आप प्रयोग कर सकते हैं। लेकिन लगातार स्विच करने से आपकी त्वचा भ्रमित होती है और एक स्थायी लय स्थापित करना कठिन हो जाता है।

दाढ़ी और मेंटेंड स्टबल में क्या अंतर है?

ठोड़ी के बाल आमतौर पर एक से चार दिनों की ग्रोथ होते हैं। दाढ़ी पांच या अधिक दिन होती है, जिसे आमतौर पर इरादे से आकार और मेंटेन किया जाता है। रेखा धुंधली है, लेकिन मुख्य अंतर प्रतिबद्धता है: ठोड़ी के बाल शेव के बीच के समय के बारे में हैं; दाढ़ी बालों को सक्रिय रूप से बढ़ाने और आकार देने के बारे में है।